Fitnesspyörään uusi ohjaustanko?

Olen muuten tyytyväinen fitnesspyörääni, mutta 20 km ajon jälkeen alkaa sormia pistelemään/ puuduttamaan. Usein myös peukalon tyvinivelet kipeytyvät, kun joutuvat olemaan äärivenytyksessä pidempään.
Vaihdoin levike-malliset gripit jotta paino kämmenillä jakautuisi hieman leveämmälle alueelle- ei apua.
Voisiko suoran tangon vaihtamisesta käyrään olla apua?Tai teippiä nykyiseen? Tarvitsisin tangon jolla pystyn pitämään melko pystyn ajoasennon, mutta jolla voisi kämmenten paikkaa vaihdella nykyistä enemmän.
Pyöräni on Focus Arriba disc, naisten malli.
4133
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Ettei olisi vaan liian iso runko.
Aiheuttaa kyseiset oireet.

Äänestä

Asenna/asennuta itsellesi perhostanko:

http://tinyurl.com/nkzjtro

ja voit vaihtaa otetta monipuolisesti. Erityisesti asento jossa kämmenpohjat osoittavat sisäänpäin(ei onnistu suoralla tangolla) voi auttaa ongelmaasi.

Käyrän tangon vaihtaminen ei ole taloudellisesti eikä ergonomisesti kannattavaa sillä otteesta tulee tuossa rungossa todennäköisesti aivan liian pitkä.

Äänestä

Tuolla pyörällä ei voi pitää pystyä ajoasentoa. Tangon pitää olla lähellä ja noin satulan korkeudella vaakatasossa. Ajoasento ei kuitenkaan ole kumara vaan ylävartalo on lievästi etunojassa, kyynärpäät ei saa olla lukossa vaan rentoina. Ohjaustanko ei saa olla yhtään liian leveä, pitää kaventaa jos on. Hyvät gripit tosiaan auttavat, maaantietanko tuohon pyörään ei auta. Ohjaustangon kannatin vaihdettava lyhyemmäksi jos voi.

Maantietangollinen pyörä on toinen juttu, se poistaa monet ongelmat ja avaa pyöräilylle ihan uuden maailman!

Äänestä

- älä osta "naistenmallia"
- älä osta liian kovaa pyörää
- älä osta suoraa tankoa asfaltille
- älä osta väärän kokoista pyörää, johon ei saa riittävän matalaa ajoasentoa

-> myy pyörä, osta parempi

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Fillaristitar kirjoitti:

Olen muuten tyytyväinen fitnesspyörääni, mutta 20 km ajon jälkeen alkaa sormia pistelemään/ puuduttamaan. Usein myös peukalon tyvinivelet kipeytyvät, kun joutuvat olemaan äärivenytyksessä pidempään.
Vaihdoin levike-malliset gripit jotta paino kämmenillä jakautuisi hieman leveämmälle alueelle- ei apua.
Voisiko suoran tangon vaihtamisesta käyrään olla apua?Tai teippiä nykyiseen? Tarvitsisin tangon jolla pystyn pitämään melko pystyn ajoasennon, mutta jolla voisi kämmenten paikkaa vaihdella nykyistä enemmän.
Pyöräni on Focus Arriba disc, naisten malli.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu