Niin, onko kenelläkään tietoa, mistä voisi johtua leposykkeen melko nopea madaltuminen? Iltaisin se saattaa viuhoitella 46-50 välillä ja päivisin taas viidenkympin hujakoilla.. Ei ollut ennen niin.
Niin ja tämä alkoi vasta kun aloin laihduttaa aktiivisemmin..
Toisaalta sydän alkaa 'pamppailla' pienestäkin rasituksesta, vaikka lyöntitiheys ei välttämättä muuttuisi..
Niin ja en urheile lähes yhtään.
Niin ja tämä alkoi vasta kun aloin laihduttaa aktiivisemmin..
Toisaalta sydän alkaa 'pamppailla' pienestäkin rasituksesta, vaikka lyöntitiheys ei välttämättä muuttuisi..
Niin ja en urheile lähes yhtään.
Vastaukset 3
Vanhimmat
paljonko on paino pudonnut? Laihtumisen myötä keho ei ole niin suuren rasituksen alla enää, ehkä siksi leposykkeesi on laskenut.
Tässä melko lyhyessä ajassa 5kg. En usko että se ois ollu mitenkään suuren rasituksen alla koska en oo ollu ylipainoinen.. Mutta kiitos vastauksesta!
Vaikka ei urheilisikaan, niin kannattaa liikkua säännöllisesti ja ihan hikeen asti. Pysyvät sekä paino että sydän ja eritoten lepopulssi hyvässä kondiksessa. Syräntä pitää rasittaa, mutta ei epäterveillä elämäntavoilla vaan fyysisesellä toiminnalla.