Moi.
Kysyisin ehkä tyhmän kysymyksen.
Ajattelin ruveta liikkuumaan ja ehkä tarvitsen ohjeistusta mm. rullaluistelu. kuntosali ym.'' Olen hoikka 33v mies ja kohtalaisessa kunnossa, mutta työni puolesta ei tule paljon liikuttua.
Katsoin netistä Personal trainereiden sivuja, jotka ehkä tukisi minua tässä harrastuksessa.
Millaisia kokemuksia teillä on näistä PT:stä ??
Entä hinta?
Voinko valita PT:ksi myös naisen? vai onko yleistä, että miespuolisille on miestrainer ja naisille nainen? niin siis kysyn ehkä tyhmiä kun ei ole hajuakaan näistä asioista.
Personal trainer??
timox33
2
402
Vastaukset 2
- spacer
PT suunnalla pälkäne - harjavalta, hallitsee molemmat lajit, pitkälle koulutettu ja kokenut. Harmi että liikkuu noin pimeillä paikoilla, mutta jos sattuisit asustelemaan lähimain.
Suljettuja ratoja, jossa voi harjoitella luistelua on Tku, Hki, Lahti, ja ehkä Oulu. Näillä paikkakunnilla pitäisi löytyä myös ohjausta, ei välttämättä PT mutta osaamista. - foo bar
Makuasioita, pitääkö miehen vai naisen ohjauksesta. Salin puolesta olen saanut PT-ohjausta sekä miehiltä että naisilta, molemmat osaavat asiansa ihan hyvin.
Valitettavasti tälläkin puolella on kaikenlaista menijää jotka myyvät PT-palveluja, kannattanee ottaa joltain tunnetulta liikkeeltä palvelut jotta tarvittaessa voi reklamoida jos tulee epäselvyyksiä. Kuntosaliketjut kuten Elixia, Fressi kautta sekä urheilufysioyrityksistä voit kysellä hintoja.
PT:n omasta osaamistasosta ja koulutuksesta riippuu, kuinka monipuolista opastusta saat. Jotkut ovat koulutettuja vain kuntosaliohjaukseen, toiset taas hallitsee mm. juoksukoulutusta ja ravinto-oppia paremmin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Puukotus Kajaanissa
Kuka puukotti ja ketä? https://yle.fi/a/74-20247765 Vähemmän yllättäen päihteet mainittu591521- 261144
- 82992
- 36820
- 65816
- 91735
Humalassa autolla ajo.
Tuhti humala hyydytti kuljettajan Suomussalmella -sammui rattiin ,uutisoi Ylä-Kainuu.13720Hyvä on sitten, jos et sitä s*ksiä halua kanssani.
Rakastetaan vaan toisiamme, voin käydä muualla tyydyttämässä fyysisenpuolen tarpeet. Puhumalla tämäkin olisi selvinnyt.131705Tiesitkö? Jorma Uotisen EX-rakas on Helena Lindgren - Nämä ovat välit nyt: "Me ollaan..."
Jorma Uotinen ja Helena Lindgren olivat avoliitossa v. 1982-1999. Pariskunta oli aikansa näyttävä julkkispari, missä i19695- 115676
Suloinen ja herkkä
Toiset huomioiva, räväkkä, yllättävä. Ei sellaisesta voi olla pitämättä.31605- 4602
Jäljitelmä Birginit
Ei jumaleisson, Jeffin vaimo kertoo et nää Hermesit olikin jäljitelmiä ja timangit labrarääsää. Anna mun kaikki kestää �141601- 43591
Minä muistan
Minä muistan sinut nauravana. Sellaisena, joka sai tavallisenkin hetken tuntumaan vähän kevyemmältä, kuin huoneeseen ol45570- 19536
Hyvää yötä hurmuri
Iltaa haaveeni! Kauniita unia😘 Jospa me vielä nähtäis ja juteltais, suukoteltais ja halittais, siliteltäis ja hyväiltä24523- 41518
Anteeksi J-mies
Anteeksi että myötävaikutin siihen että rakastuit minuun, jota et voi koskaan saada. Viimeksi kun näimme ja katselimme t70491Kenen viisautta on ollut laittaa tie väärällä murskeella pilalle
Kenen viisautta on ollut kun Siimeksen/Kylmänpurontie pantu pilalle kun on ajettu liian karkeaa mursketta. Rengasliikke17477