Moi.
Kysyisin ehkä tyhmän kysymyksen.
Ajattelin ruveta liikkuumaan ja ehkä tarvitsen ohjeistusta mm. rullaluistelu. kuntosali ym.'' Olen hoikka 33v mies ja kohtalaisessa kunnossa, mutta työni puolesta ei tule paljon liikuttua.
Katsoin netistä Personal trainereiden sivuja, jotka ehkä tukisi minua tässä harrastuksessa.
Millaisia kokemuksia teillä on näistä PT:stä ??
Entä hinta?
Voinko valita PT:ksi myös naisen? vai onko yleistä, että miespuolisille on miestrainer ja naisille nainen? niin siis kysyn ehkä tyhmiä kun ei ole hajuakaan näistä asioista.
Personal trainer??
timox33
2
394
Vastaukset
- spacer
PT suunnalla pälkäne - harjavalta, hallitsee molemmat lajit, pitkälle koulutettu ja kokenut. Harmi että liikkuu noin pimeillä paikoilla, mutta jos sattuisit asustelemaan lähimain.
Suljettuja ratoja, jossa voi harjoitella luistelua on Tku, Hki, Lahti, ja ehkä Oulu. Näillä paikkakunnilla pitäisi löytyä myös ohjausta, ei välttämättä PT mutta osaamista. - foo bar
Makuasioita, pitääkö miehen vai naisen ohjauksesta. Salin puolesta olen saanut PT-ohjausta sekä miehiltä että naisilta, molemmat osaavat asiansa ihan hyvin.
Valitettavasti tälläkin puolella on kaikenlaista menijää jotka myyvät PT-palveluja, kannattanee ottaa joltain tunnetulta liikkeeltä palvelut jotta tarvittaessa voi reklamoida jos tulee epäselvyyksiä. Kuntosaliketjut kuten Elixia, Fressi kautta sekä urheilufysioyrityksistä voit kysellä hintoja.
PT:n omasta osaamistasosta ja koulutuksesta riippuu, kuinka monipuolista opastusta saat. Jotkut ovat koulutettuja vain kuntosaliohjaukseen, toiset taas hallitsee mm. juoksukoulutusta ja ravinto-oppia paremmin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."682342Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2452313- 1201538
Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis351365Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj601348- 1331309
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711220Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.81998Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli73989Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki102989