Moi.
Kysyisin ehkä tyhmän kysymyksen.
Ajattelin ruveta liikkuumaan ja ehkä tarvitsen ohjeistusta mm. rullaluistelu. kuntosali ym.'' Olen hoikka 33v mies ja kohtalaisessa kunnossa, mutta työni puolesta ei tule paljon liikuttua.
Katsoin netistä Personal trainereiden sivuja, jotka ehkä tukisi minua tässä harrastuksessa.
Millaisia kokemuksia teillä on näistä PT:stä ??
Entä hinta?
Voinko valita PT:ksi myös naisen? vai onko yleistä, että miespuolisille on miestrainer ja naisille nainen? niin siis kysyn ehkä tyhmiä kun ei ole hajuakaan näistä asioista.
Personal trainer??
2
233
Vastaukset
- spacer
PT suunnalla pälkäne - harjavalta, hallitsee molemmat lajit, pitkälle koulutettu ja kokenut. Harmi että liikkuu noin pimeillä paikoilla, mutta jos sattuisit asustelemaan lähimain.
Suljettuja ratoja, jossa voi harjoitella luistelua on Tku, Hki, Lahti, ja ehkä Oulu. Näillä paikkakunnilla pitäisi löytyä myös ohjausta, ei välttämättä PT mutta osaamista. - foo bar
Makuasioita, pitääkö miehen vai naisen ohjauksesta. Salin puolesta olen saanut PT-ohjausta sekä miehiltä että naisilta, molemmat osaavat asiansa ihan hyvin.
Valitettavasti tälläkin puolella on kaikenlaista menijää jotka myyvät PT-palveluja, kannattanee ottaa joltain tunnetulta liikkeeltä palvelut jotta tarvittaessa voi reklamoida jos tulee epäselvyyksiä. Kuntosaliketjut kuten Elixia, Fressi kautta sekä urheilufysioyrityksistä voit kysellä hintoja.
PT:n omasta osaamistasosta ja koulutuksesta riippuu, kuinka monipuolista opastusta saat. Jotkut ovat koulutettuja vain kuntosaliohjaukseen, toiset taas hallitsee mm. juoksukoulutusta ja ravinto-oppia paremmin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiitos nainen
Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik124070MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."
Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar822091Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?
Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun5501658Kirjoita yhdellä sanalla
Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin991395Olet hyvin erilainen
Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja671117Yksi syy nainen miksi sinusta pidän
on se, että tykkään luomusta. Olet luonnollinen, ihana ja kaunis. Ja luonne, no, en ole tavannut vielä sellaista, joka s331048Hyödyt Suomelle???
Haluaisin asettaa teille palstalla kirjoittelevat Venäjää puolustelevat ja muut "asiantuntijat" yhden kysymyksen pohditt216943Hyvää Joulua mies!
Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o60893- 171864
Paljastavat kuvat Selviytyjät Suomi kulisseista - 1 päivä vs 36 päivää viidakossa - Katso tästä!
Ohhoh! Yli kuukausi viidakossa voi muuttaa ulkonäköä perusarkeen aika rajusti. Kuka mielestäsi muuttui eniten: Mia Mill3838