Onko teillä jotain hyviä pesiksen harjoitteluvinkkejä ihan tavalliseen kotiin? Itselläni ainakin on sellainen että lyö näpyjä trampoliinilla jossa on suojaverkko. Silloin pallo tulee heti takaisin. Jonkinlainen lyöntipressukin olisi pihaan tulossa.
Vastaukset 1
- Stadilainen lyöjäjokeri
Lyö huteja, vahvista ranteita, tee liikkuvuus harjotteita, juoksuharjoitteita, venyttele, harjoittele heittoliikettä peilin edessä, kiinniottoa esim. Heität pallon suoraan ilmaan ja otat pompusta kiinni sillälailla ettei pallo nouse maan pinnasta kuin max. 2cm, sama rystypuolelta. Heittele, pomputtele maila oikeinpäin ja gripillä. Tee myös kuntopiiriä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta
Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei3821471- 65971
- 116925
- 91923
- 71891
- 94701
- 45681
Voisitko mies auttaa..
Ottaisit yhteyttä vielä kerran, jos haluat? 🤔 Jätäthän ilkeät kommentit pois.50629En ehkä onnistu siinä
Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.56614Miksi naiset tuoksuvat vaihdevuosien tietyssä vaiheessa todella etäännyttäviltä
Mietin tätä, onko luojalla ollut jokin tarkoitus näin voimakkaan lemun aikaan tekemiselle. Monet ajattelevat miten joku112605