Kuinka matala rasvaprosentti on bikini-fitness kilpailijoilla keskimäärin? Miten he jaksavat treenata jos syövät hyvi hyvin vähän?
fitness
sssssssssssssssss1
1
128
Vastaukset
- 20+13
Koska he syklittävät sitä treeniään ja syömisiään. Ei ne kokoajan ole siinä kisakireydessä. Sillon syödään ku treenataan ja sit kun kisat lähestyy, niin vähennetään syömisiä. Kisojen jälkeen saa taas syödä vähän enemmän.
Kaiken lisäksi he eivät syö mitä sattuu, vaan dieettiruoka voi kisaajasta riippuen olla hyvinkin pelkistettyä ilman mitään turhaa energiaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.733814Kesä, kesä!
Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k92041Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.
Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes2291365- 1351266
- 1121158
- 1121138
Miksi nuori ottaa hatkat? Rajut seuraukset: seksuaalinen hyväksikäyttö, väkivalta, huumeet...
Lastensuojelu on kriisissä ja nuorten ongelmat kasvussa Suomessa. Hatkaaminen tarkoittaa nuoren luvatta poistumista omil701050Shokki! Suuri seikkailu -kisassa todellinen jättiyllätys - Tämä muutos järkyttää varmasti monia!
No nyt on kyllä aikamoinen ylläri, peli todellakin kovenee…! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/shokki-suuri-seik61005- 60984
- 35906