Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paljonko kuluttaa opiskelija.....

    Paljonko suurinpiirtein kuluttaa opiskelija päivässä kun herää kuudelta aamulla, menee kouluun
    8:ksi.ja on siellä 16:OO Tulee kotiin viiden jälkeen..
    Miten kannattaisi syödä? Aamulla olen syönyt 2 ruisleipää, kupin teetä ja yhen keksin..
    Koulussa titenkin normaali ruoka. Mitä illalla kannattaisi syyä..
    Mulla ei varsinaista paino-ongelmaa ole.(162/61)
    Mutta haluaisin muutaman kilon tiputtaa, noin 55..
    Olen 20v.nainen- Kiitos jo etukäteen vastauksista!!
    1312
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Sun tapauksessa en ehkä lähtisi orjallisesti laskemaan kulutettuja ja syötyjä kaloreita, pisteitä tms. Kun kyseessä nyt kuitenkin on vain kuuden kilon pudotus (ei sillä että se olisi yhtään sen helpompaa), kannattaa säästää mielenrauhansa laskureilta, kuunnella kroppaansa ja liikkua hieman enemmän. Tietty herkkuja voi karsia ja niin edelleen tai sun tapauksessa pikadieettikin voi toimia, jos painosi on pysynyt pitkään paikallaan.

    Tärkeintä on ettet ota asiasta päiviesi keskipistettä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sade kirjoitti:

    Paljonko suurinpiirtein kuluttaa opiskelija päivässä kun herää kuudelta aamulla, menee kouluun
    8:ksi.ja on siellä 16:OO Tulee kotiin viiden jälkeen..
    Miten kannattaisi syödä? Aamulla olen syönyt 2 ruisleipää, kupin teetä ja yhen keksin..
    Koulussa titenkin normaali ruoka. Mitä illalla kannattaisi syyä..
    Mulla ei varsinaista paino-ongelmaa ole.(162/61)
    Mutta haluaisin muutaman kilon tiputtaa, noin 55..
    Olen 20v.nainen- Kiitos jo etukäteen vastauksista!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu