Onko täällä CrossFitin harrastajia? Alkoi kiinnostaa ja kävin kokeilemassa. Ja kiinnostaa vieläkin. Vaikuttaa aika rankalta. Kuinka kauan menee, että pääsee käsilläseisonta punnerruksen? Miehillä tietysti menee nopeammin, entä naisilla? Pystyn seisomaan käsilläni n. 10 sek. Aika huono...
Mutta se olisi tavoite :-)
CrossFit ja käsilläseisontapunnerrus
susisisukas
5
299
Vastaukset
- Säikäyttää kropan?
Kehon säikäyttäjäksi näemmä nimitetään :D
http://www.huippukuntoon.fi/liikunta/crossfit-säikäyttää-kehon-joka-kerta
Kaveri tekee kanssa ''crossia'' ja kehui tehokkaaksi painonpudottajaksi joka ei kuitenkaa ole tylsää päinvastoin. - susisisukas
Hyvä, mulla on pari kiloa ylimääräistä. Jos ne sais noilla treeneillä pois!
Löysin vielä tuollaisen, jos jotakuta muutakin kiinnostaa:
http://www.youtube.com/watch?v=RAO7OG077Ac
Pitää ruveta harjoittelemaan... - crossShitHaisee
crossshittaajat kyllä osaa teurastaa lajin kuin lajin tekniikat, hurraa!
- Tuo tekniikka
argumentti ei pidä paikkansa. Enemmän on tekniikoissa puutteita tavallisella salilla harjoittelevilla kun ei ole kukaan ohjaamassa ja harjoittelukin on usein aika turhanpäiväistä. Crossfit salilla saa tehokkaan treeniohjelman ja hyvää neuvontaa tekniikoissa, joilla pääsee voimailussa jo pitkälle. Tämä on fakta ja se aiheuttaa tietysti närää joissakin.
- crosShitHaisee
Tuo tekniikka kirjoitti:
argumentti ei pidä paikkansa. Enemmän on tekniikoissa puutteita tavallisella salilla harjoittelevilla kun ei ole kukaan ohjaamassa ja harjoittelukin on usein aika turhanpäiväistä. Crossfit salilla saa tehokkaan treeniohjelman ja hyvää neuvontaa tekniikoissa, joilla pääsee voimailussa jo pitkälle. Tämä on fakta ja se aiheuttaa tietysti närää joissakin.
Se että joku muu tekee huonommin ei kumoa kyllä tuota argumenttia millään tavalla. Jos crosshittaajan suoritustekniikka on arvosanalta 5/10 niin se on silti vain 5/10 vaikka tavallisen pulliaisen arvosana olisikin vain 3/10. Se vaan on teurastusta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 702287
Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu1012093- 781708
- 781526
Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en411520- 101417
- 311389
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?521278Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.631221Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?281196