Onko täällä CrossFitin harrastajia? Alkoi kiinnostaa ja kävin kokeilemassa. Ja kiinnostaa vieläkin. Vaikuttaa aika rankalta. Kuinka kauan menee, että pääsee käsilläseisonta punnerruksen? Miehillä tietysti menee nopeammin, entä naisilla? Pystyn seisomaan käsilläni n. 10 sek. Aika huono...
Mutta se olisi tavoite :-)
CrossFit ja käsilläseisontapunnerrus
susisisukas
5
524
Vastaukset 5
- Säikäyttää kropan?
Kehon säikäyttäjäksi näemmä nimitetään :D
http://www.huippukuntoon.fi/liikunta/crossfit-säikäyttää-kehon-joka-kerta
Kaveri tekee kanssa ''crossia'' ja kehui tehokkaaksi painonpudottajaksi joka ei kuitenkaa ole tylsää päinvastoin. - susisisukas
Hyvä, mulla on pari kiloa ylimääräistä. Jos ne sais noilla treeneillä pois!
Löysin vielä tuollaisen, jos jotakuta muutakin kiinnostaa:
http://www.youtube.com/watch?v=RAO7OG077Ac
Pitää ruveta harjoittelemaan... - crossShitHaisee
crossshittaajat kyllä osaa teurastaa lajin kuin lajin tekniikat, hurraa!
- Tuo tekniikka
argumentti ei pidä paikkansa. Enemmän on tekniikoissa puutteita tavallisella salilla harjoittelevilla kun ei ole kukaan ohjaamassa ja harjoittelukin on usein aika turhanpäiväistä. Crossfit salilla saa tehokkaan treeniohjelman ja hyvää neuvontaa tekniikoissa, joilla pääsee voimailussa jo pitkälle. Tämä on fakta ja se aiheuttaa tietysti närää joissakin.
- crosShitHaisee
Tuo tekniikka kirjoitti:
argumentti ei pidä paikkansa. Enemmän on tekniikoissa puutteita tavallisella salilla harjoittelevilla kun ei ole kukaan ohjaamassa ja harjoittelukin on usein aika turhanpäiväistä. Crossfit salilla saa tehokkaan treeniohjelman ja hyvää neuvontaa tekniikoissa, joilla pääsee voimailussa jo pitkälle. Tämä on fakta ja se aiheuttaa tietysti närää joissakin.
Se että joku muu tekee huonommin ei kumoa kyllä tuota argumenttia millään tavalla. Jos crosshittaajan suoritustekniikka on arvosanalta 5/10 niin se on silti vain 5/10 vaikka tavallisen pulliaisen arvosana olisikin vain 3/10. Se vaan on teurastusta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Gallup: Kansalaiset eivät usko velkajarruun
Puolet suomalaisista ei usko velkajarrun vaatimien sopeutusten toteutuvan, kertoo Iro Researchin kyselytutkimus. Kokoom691072- 64862
Sinulle nainen
En ehkä koskaan osannut sanoa tätä oikein. Minun vaikeuteni luottaa liittyi ennen kaikkea menettämisen pelkoon. Siihen66846- 53838
- 185821
Ethän voinut nainen tietää, että rikot rikotun
Omaa elämää taas mietin aamuyön tunteina. En vieläkään löytänyt muistin sokkeloista ainuttakaan onnen hetkeä. Kaipuu on72702- 42696
Martsusta tuli leuhka
Ja ylimielinen. Hän ei nosta persettäkään ilmaseksi . Luulempa et nämä ei tee hyvää hyvinvointivalmennuksille.... Nannal206680Hei rakkaani.
Kohtaaminen lähestyy. Miten teemme sen? Kumpi ottaa yhteyttä vai törmäämmekö jossain sattumalta? Tuleva vaimosi50663Kuisla Group Oy jättänyt yrityssaneeraushakemuksen
Samalla yrityssaneeraukseen on hakeutunut Kuisla henkilökohtaisesti ja Seinäjoen Motelli Oy, joka omistaa Sorsanpesän ki28624Kiulu myynnissä!
Kiulu hakee taas uutta yrittäjää. https://www.yritysporssi.fi/etela-pohjanmaa-lansi-suomi-finland/myytavat/yritykset/ma26578Uskallanko laittaa sulle viestiä?
Se viesti on tossa valmiina ja lähettämistä vaille valmis. Kun ei kauhee sti tunneta niin eipä sillä olisi niin väliä. S50533- 42528
Et pysty peittämään minulta
Sinä olet hyvä peittämään asioita niin halutessasi. Pystyt pitkiäkin aikoja salaamaan juttuja. Juuri mietin tuossa, olet47464Tulisiko naisille asettaa korkeammat eläkemaksut
Tämä tuli mieleeni kun luin aamun lööppejä. Japanissa alkaa olla "uutta nuorisoa" ihan urakalla, ikä alkaa sadan jälkeen169464- 18448
Mitä oikein tapahtui? Maajussi-Jetta sai tylyt pakit - Sulhoehdokas selittää: "Ei lentänyt kipinät"
Maajussille morsian -sarjassa etsitään rakkautta ja rinnalle kumppania. Yksi maajusseista on Jetta - liikunnallinen ja12427Makeinen, asiaa sinulle
Minua korkeampien voimien kehotuksesta sinua pyydetään avaamaan jokin yhteys asioista keskustelemisen takia kanssani. Il28393Huumekauppaako
”Huumekauppa johti rajuun väkivaltaan Kokkolassa – Kolme nuorta otettu kiinni, yksi epäillyistä alaikäinen”9374J-mies!
Meidän "suhde" (suhde mitä ei oikeastaan edes ole) on kielletty ja vaikea. En tiedä mihin uskot, mutta olet irl itsekin32372