Onko täällä CrossFitin harrastajia? Alkoi kiinnostaa ja kävin kokeilemassa. Ja kiinnostaa vieläkin. Vaikuttaa aika rankalta. Kuinka kauan menee, että pääsee käsilläseisonta punnerruksen? Miehillä tietysti menee nopeammin, entä naisilla? Pystyn seisomaan käsilläni n. 10 sek. Aika huono...
Mutta se olisi tavoite :-)
CrossFit ja käsilläseisontapunnerrus
susisisukas
5
520
Vastaukset 5
- Säikäyttää kropan?
Kehon säikäyttäjäksi näemmä nimitetään :D
http://www.huippukuntoon.fi/liikunta/crossfit-säikäyttää-kehon-joka-kerta
Kaveri tekee kanssa ''crossia'' ja kehui tehokkaaksi painonpudottajaksi joka ei kuitenkaa ole tylsää päinvastoin. - susisisukas
Hyvä, mulla on pari kiloa ylimääräistä. Jos ne sais noilla treeneillä pois!
Löysin vielä tuollaisen, jos jotakuta muutakin kiinnostaa:
http://www.youtube.com/watch?v=RAO7OG077Ac
Pitää ruveta harjoittelemaan... - crossShitHaisee
crossshittaajat kyllä osaa teurastaa lajin kuin lajin tekniikat, hurraa!
- Tuo tekniikka
argumentti ei pidä paikkansa. Enemmän on tekniikoissa puutteita tavallisella salilla harjoittelevilla kun ei ole kukaan ohjaamassa ja harjoittelukin on usein aika turhanpäiväistä. Crossfit salilla saa tehokkaan treeniohjelman ja hyvää neuvontaa tekniikoissa, joilla pääsee voimailussa jo pitkälle. Tämä on fakta ja se aiheuttaa tietysti närää joissakin.
- crosShitHaisee
Tuo tekniikka kirjoitti:
argumentti ei pidä paikkansa. Enemmän on tekniikoissa puutteita tavallisella salilla harjoittelevilla kun ei ole kukaan ohjaamassa ja harjoittelukin on usein aika turhanpäiväistä. Crossfit salilla saa tehokkaan treeniohjelman ja hyvää neuvontaa tekniikoissa, joilla pääsee voimailussa jo pitkälle. Tämä on fakta ja se aiheuttaa tietysti närää joissakin.
Se että joku muu tekee huonommin ei kumoa kyllä tuota argumenttia millään tavalla. Jos crosshittaajan suoritustekniikka on arvosanalta 5/10 niin se on silti vain 5/10 vaikka tavallisen pulliaisen arvosana olisikin vain 3/10. Se vaan on teurastusta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1111030
- 62949
Carunan hinnat
Yks proffa vauuttaa, ettei Caruna voi noin vain nostaa hintoja koska suomen laki kieltää, toinen proffa sanoo että Carun91746- 77723
- 41665
Kunnan päätie ja sen lähialueet
Arvon hyrynsalmelaiset. Tätä palstaa on näin Ukkohallan mökkiläisena ihan viihteellistä lukea. Milloin teitä ahdistaa la34627- 62570
Mikä sun kaivatussa on se miksi ihastuit
ja ikävöit? Eli se jokin asia, mikä aiheutti tunteen, että tuossa on sitä jotain? Meinasitko tehdä asialle jotain vai ka22562Toimittajat ulkomailta saapuivat eilen vaskiviikoille
Toimittajat lähtivät tutustumaan Lieksan yöelämään ja kultturitarjontaan. Kaikki yllättyivät kuinka aktiivista ja innoka27559Mitä luulet
Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?37488