Haluisin saada tietää, että onko tääl muita 15-vuotiaita, jotka kamppailee painonlaskunsa kanssa. Oon ite 15v tyttö, pituus 165 ja paino huitelee 72kg. Olis kiva saada kiloja pois tuosta, koska pelkään niitä kaikkia sairauksia mitä ne voi tuoda tullessaan. Olis ihana saada suurinpiirtein saman ikäsiä, saman asian kans pingottavia tyyppejä kannustamaan itteään liikkumaan ja sitte tietenki toisinpäi.
Toivottavasti tuosta saa jonkuverran selvää :)
Muita 15-vuotiaita laihduttajia?
wamppi1
7
152
Vastaukset
- Hobitti
Kyllä täällä on 15vuotiaita jonkin verran ja tässä on yksi:)
Olen itse lyhyempi kuin sinä eli pituutta löytyy 153.7cm ja painoo 50kg ei mitään ylipainoo mutta olisin iloinen jos painaisin 46-48kg eli noin 3kg pois vielä olen pudottanut painoo jo vähän yli 4kg.Nyt pitää ottaa vaan rauhallisesti kun alaselässä on luultavasti venähtänyt/revähtänyt nivelside tai joku tuollainen lihas kumminkin lenkkeilyä, lihaskuntoo,uimista ja pyöräilyä oon aatellu sillon ei pitäs rasittua liikaa.Sitten joskus parin viikon päästä voi luultavasti mennä harkkoihin ja ottaa niin varovaisesti kuin pystyy että ei tuu enää uudestaan kipuilua.Harmittaa mutta ei voi mitään miten sää oot aatellut pudottaa painoa? - wamppi1
Jes, joku muukin! :D Mä aattelin ihan alottaa lenkkeilemällä, lihaskunnolla, rasittamalla itteään, ja syömällä "oikein" :)
- Poika15jalihava
Minä painan 56kg ja olen 164cm pitkä haluan laihtua koska en halua olla ylipainoinen
- Hobitti
Poika15jalihava et ole ylipainoinen :) mutta mikä on sun paino/mitta tavote?Miten teillä on lähtenyt painon pudotus käyntiin?Ei varmaan kiloja tai mitään sellatteita oo vielä lähteny mutta noin "yleisesti katsoen"
Itsellä vaivaa alaselkäni jo 5:ttä päivää mutta helpottaa päivä päivältä sais kyllä tulla jo kuntoon mutta oon käynyt kävelylenkeillä kun juoksu ja hölkkä ei oikein onnistu selän takii :/
Venytellyt oon jonkun verran ja leukoja jonkun verran koitellu.Tänä yönä tuli nukuttuu runsaat 2h kun vatsa oli ihan sekasin tuli syötyy vähän huonosti eilen,no olisin ilonen jos paino lähtis tippuun taas, kun tuntuu vähän jumittuneen paikoilleen,vikat kilot kuulemma hankalimpia ja kyllä sen huomaa.Pikkuhiljaa hyvä tulee :) - Hobitti
Hobitti kirjoitti:
Poika15jalihava et ole ylipainoinen :) mutta mikä on sun paino/mitta tavote?Miten teillä on lähtenyt painon pudotus käyntiin?Ei varmaan kiloja tai mitään sellatteita oo vielä lähteny mutta noin "yleisesti katsoen"
Itsellä vaivaa alaselkäni jo 5:ttä päivää mutta helpottaa päivä päivältä sais kyllä tulla jo kuntoon mutta oon käynyt kävelylenkeillä kun juoksu ja hölkkä ei oikein onnistu selän takii :/
Venytellyt oon jonkun verran ja leukoja jonkun verran koitellu.Tänä yönä tuli nukuttuu runsaat 2h kun vatsa oli ihan sekasin tuli syötyy vähän huonosti eilen,no olisin ilonen jos paino lähtis tippuun taas, kun tuntuu vähän jumittuneen paikoilleen,vikat kilot kuulemma hankalimpia ja kyllä sen huomaa.Pikkuhiljaa hyvä tulee :)Niin ja mä oon tyttö jos en aikasemmin muistanut kertoo:)
- Poikajalihava
Hobitti kirjoitti:
Poika15jalihava et ole ylipainoinen :) mutta mikä on sun paino/mitta tavote?Miten teillä on lähtenyt painon pudotus käyntiin?Ei varmaan kiloja tai mitään sellatteita oo vielä lähteny mutta noin "yleisesti katsoen"
Itsellä vaivaa alaselkäni jo 5:ttä päivää mutta helpottaa päivä päivältä sais kyllä tulla jo kuntoon mutta oon käynyt kävelylenkeillä kun juoksu ja hölkkä ei oikein onnistu selän takii :/
Venytellyt oon jonkun verran ja leukoja jonkun verran koitellu.Tänä yönä tuli nukuttuu runsaat 2h kun vatsa oli ihan sekasin tuli syötyy vähän huonosti eilen,no olisin ilonen jos paino lähtis tippuun taas, kun tuntuu vähän jumittuneen paikoilleen,vikat kilot kuulemma hankalimpia ja kyllä sen huomaa.Pikkuhiljaa hyvä tulee :)0kg
- wamppi1
Mulla tavote on sellane 65kg~ nyt aluks :) Mun painon pudotus on lähteny käyntiin sillei, että menetin ruokahaluni _kaikkea_ kohtaan, ja lenkeillä raskailla tanssitreeneillä. Mulla on vaan surkeet lenkkarit, mikä siis haittaa vähä juoksemista, mutta eikhän tuo tuosta ;) Hirveesti oon vaan vettä yrittäny nyt vetää sisuksiin, koska tuo ruoka ei tunnu uppoavan millään, mutta nyt seki tulee jo ulos, ihan yläkautta. Mitehä mä saisin ruokahalun palaamaa ;/
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuka oli töllöntyön tekijä?
Ketä on nyt pidätetty? Oliko syy mustasukkaisuus tyttöystävästä tai oliko muita lieventäviä seikkoja? Katuuko tekijä nyt243717Kotikasvatus siitä se lähtee eli missä meni vikaan että lapsesta tuli puukottaja
Ottakaa muut oppia, normaali kotielämä. Ei liikaa edes hengellisyyttä.421836Kun kohtaat jotain ainutlaatuista
ja upeaa, johon rakastut ehkä ensimmäistä kertaa ihan tosissaan. Sitten sähläät kaiken omien epävarmuuksien vuoksi. Eikö241128- 671059
Mua ahdistaa
Tämä juttu. Miksi nainen torjuit minut vaikka kiinnostuksen merkkejä oli? Eihän tämän jutun olisi tarvinut johtaa sen pi321029Ei tämä enää tervettä oo
Sydän pamppaillen oon jo tunnin meinannu laittaa sulle viestiä... Sormi tärisee lähetä kuvakkeen kohdalla.241014Perämoottoreiden huolto melkoisen kallista
Minulla on tuollainen keskikokoinen perämoottori ja yleistä merkkiä. Kyselin sille keväthuoltoa paikallisista liikkeistä39902Tanskademarit: ilman risusavottaa ei rahaa!
Näin persuna on pakko ihailla noita Tanskan demareita. Tanskalaisessa sosiaalidemokratiassa ei työtön saa rahaa ellei os173841- 56793
Pub Marjuskan grillibileet
Pub marjuskassa ilmainen makkara tarjoilu ja jakaa parille sadalle aurinko laseja. Miten tälläistä. Saako popittaa ja ja12723