te jotka kävitte keväällä ohjelman lävitse....kertokaa kokemuksia.
kumpi tehokkaampi BC vai superdieetti? treenattiinko salilla kaikki lihasryhmät läpi?
bikini challenge (fitfarm)
mukaan ehkä
16
3942
Vastaukset
- kysymysmerkkinä
ite mietin myös tuota tehokkuutta, kumpaan ryhmään sitä menisi?
- valinnan vaikeus
Muistaakseni Fitfarmin sivuilla oli selitetty, mille kohderyhmille kyseiset valmennukset olivat. Superdieetti on muistaakseni valaille, ja bikini c parin kilon tiristykseen oraville. Lukaisehan sieltä sivuilta ja mieti kumpaan ryhmään tällä hetkellä kuulut.
- mukaan ehkä
Kuulolla ketään BC käynyttä? Olisi kiva saada kokemuksia !
- MäOonLaiha
BC:n tarkoitus on muokata vartaloa, se ei ole varsinaisesti laihdutusohjelma. Mutta, siltikin vyötäröltäni lähti -12cm!!
- rahat pois
Vieläkö siellä tuputetaan Fastin tuotteita?
- Valmennuksenkaynyt
Bikini Challenge.
Plussat:
- Hyvät ohjevideot
- Asiallinen Foorumin vastauspalvelu
- Kiinnostavat viikkoreseptit
- Inhimillinen ruokaohjelma
Miinukset:
- Viikkotreenien varaan ei kannata jättää, koska lihakset kipeytyvät, eikä aina pysty tekemään peräkkäisinä päivinä, osa viikkotreeneistä tosi rankkoja
- En voi suositella polvivikaisille - olettekohölmöläisiä
Miksi maksatte jollekin Fitfarmille ohjeista kun laadukkaampia ohjeita löytyy ilmaiseksi netistä?
- fuffuuy
Jos on liian laiska etsiäkseen itse tietoa, niin rahalla saa:)
- laatuakaipaisin
fuffuuy kirjoitti:
Jos on liian laiska etsiäkseen itse tietoa, niin rahalla saa:)
Mutta kun parempaa tietoa saa ilmaiseksi netistä niin miksi maksaa huonommasta?
- ahuna
up !!
- Tyhmätsuomalaiset
Tv ohjelman perusteella jo voi sanoa, että tyhmiltä rahat pois.
- missfit123
No enpä tiedä turhasta. 6 viikkoa takana ja -10 cm vyötäröltä. Kaikki on mietitty valmiiksi ja tukea sas. Ei tarvitse etsiä netistä.
- dfgyhujik
niin, jos on liian laiska käyttääkseen omaa päätään niin rahalla saa
- öfjfbgood
dfgyhujik kirjoitti:
niin, jos on liian laiska käyttääkseen omaa päätään niin rahalla saa
Netissä on kaikenlaisia ohjeita. Asiaan perehtymättömän on vaikea erottaa hyvä ohje huonosta. Sitä paitsi, ei kaikilla ole niin paljon kiinnostusta, että jaksaisi perehtyä asiaan enemmän. Säästyy resursseja muuhun tekemiseen. Sitä varten on noita alan ammattilaisia.
- kaukanaammattilaisesta
Jutta osaa ainakin huijata ammattimaisesti. Taitaa olla sama tyyli niinkuin ternimatohommissa aikoinaan.
https://roskatiede.wordpress.com/2016/01/12/onko-jutta-gustafsberg-suomen-robert-o-young/ - muuten.samaa.mieltä
kaukanaammattilaisesta kirjoitti:
Jutta osaa ainakin huijata ammattimaisesti. Taitaa olla sama tyyli niinkuin ternimatohommissa aikoinaan.
https://roskatiede.wordpress.com/2016/01/12/onko-jutta-gustafsberg-suomen-robert-o-young/Tarkoitit varmaankin ternimaitohommissa etkä ternimatohommissa, niin kuin kirjoitit. :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Joskus mietin
miten pienestä se olisi ollut kiinni, että et koskaan olisi tullut käymään elämässäni. Jos jokin asia olisi mennyt toisi244666- 883724
Ryöstö hyrynsalmella!
Ketkä ryösti kultasepänliikkeen hyryllä!? 😮 https://yle.fi/a/74-20159313483105- 542667
- 2062621
- 512599
Sukuvikaako ?
Jälleen löytyi vastuulliseen liikennekäyttäytymiseen kasvatettu iisalmelainen nuori mies: Nuori mies kuollut liikenne322400- 1522328
- 311955
Avustettu itsemurha herättää vahvoja tunteita - Laillista Sveitsissä, ei Suomessa
Hilkka Niemi sairastaa harvinaista PLS-sairautta. Hilkan on elettävä loppuelämänsä parantumattoman sairauden kanssa, jok1081539