te jotka kävitte keväällä ohjelman lävitse....kertokaa kokemuksia.
kumpi tehokkaampi BC vai superdieetti? treenattiinko salilla kaikki lihasryhmät läpi?
bikini challenge (fitfarm)
16
3703
Vastaukset
- kysymysmerkkinä
ite mietin myös tuota tehokkuutta, kumpaan ryhmään sitä menisi?
- valinnan vaikeus
Muistaakseni Fitfarmin sivuilla oli selitetty, mille kohderyhmille kyseiset valmennukset olivat. Superdieetti on muistaakseni valaille, ja bikini c parin kilon tiristykseen oraville. Lukaisehan sieltä sivuilta ja mieti kumpaan ryhmään tällä hetkellä kuulut.
- mukaan ehkä
Kuulolla ketään BC käynyttä? Olisi kiva saada kokemuksia !
- MäOonLaiha
BC:n tarkoitus on muokata vartaloa, se ei ole varsinaisesti laihdutusohjelma. Mutta, siltikin vyötäröltäni lähti -12cm!!
- rahat pois
Vieläkö siellä tuputetaan Fastin tuotteita?
- Valmennuksenkaynyt
Bikini Challenge.
Plussat:
- Hyvät ohjevideot
- Asiallinen Foorumin vastauspalvelu
- Kiinnostavat viikkoreseptit
- Inhimillinen ruokaohjelma
Miinukset:
- Viikkotreenien varaan ei kannata jättää, koska lihakset kipeytyvät, eikä aina pysty tekemään peräkkäisinä päivinä, osa viikkotreeneistä tosi rankkoja
- En voi suositella polvivikaisille - olettekohölmöläisiä
Miksi maksatte jollekin Fitfarmille ohjeista kun laadukkaampia ohjeita löytyy ilmaiseksi netistä?
- fuffuuy
Jos on liian laiska etsiäkseen itse tietoa, niin rahalla saa:)
- laatuakaipaisin
fuffuuy kirjoitti:
Jos on liian laiska etsiäkseen itse tietoa, niin rahalla saa:)
Mutta kun parempaa tietoa saa ilmaiseksi netistä niin miksi maksaa huonommasta?
- ahuna
up !!
- Tyhmätsuomalaiset
Tv ohjelman perusteella jo voi sanoa, että tyhmiltä rahat pois.
- missfit123
No enpä tiedä turhasta. 6 viikkoa takana ja -10 cm vyötäröltä. Kaikki on mietitty valmiiksi ja tukea sas. Ei tarvitse etsiä netistä.
- dfgyhujik
niin, jos on liian laiska käyttääkseen omaa päätään niin rahalla saa
- öfjfbgood
dfgyhujik kirjoitti:
niin, jos on liian laiska käyttääkseen omaa päätään niin rahalla saa
Netissä on kaikenlaisia ohjeita. Asiaan perehtymättömän on vaikea erottaa hyvä ohje huonosta. Sitä paitsi, ei kaikilla ole niin paljon kiinnostusta, että jaksaisi perehtyä asiaan enemmän. Säästyy resursseja muuhun tekemiseen. Sitä varten on noita alan ammattilaisia.
- kaukanaammattilaisesta
Jutta osaa ainakin huijata ammattimaisesti. Taitaa olla sama tyyli niinkuin ternimatohommissa aikoinaan.
https://roskatiede.wordpress.com/2016/01/12/onko-jutta-gustafsberg-suomen-robert-o-young/ - muuten.samaa.mieltä
kaukanaammattilaisesta kirjoitti:
Jutta osaa ainakin huijata ammattimaisesti. Taitaa olla sama tyyli niinkuin ternimatohommissa aikoinaan.
https://roskatiede.wordpress.com/2016/01/12/onko-jutta-gustafsberg-suomen-robert-o-young/Tarkoitit varmaankin ternimaitohommissa etkä ternimatohommissa, niin kuin kirjoitit. :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
4 tuntia töitä kerran viikossa on naisen mukaan liian raskasta
Tämä ei taija olls lieksalaine vaikka "tuntomerkkiin" perusteella nii vois eppäillä! 🤣 31-vuotias Maya ei kykene tekemä522784Riikka Purra rosvosi eläkeläiset!
1900 euron eläkkeestä rosvottiin 350 euroa. Kohtuullista vai? Perussuomalaisia ei enää ole olemassa meille eläkeläisille5172624- 481835
- 311749
Ihastuksesi persoonalliset piirteet ulkonäössä?
Onko jotain massasta poikkeavaa? Uskallatko paljastaa? Aloitan; todella kauniit kädet ja sirot sormet miehellä.1171723SDP:n kannatus edelleen kovassa nousussa, ps ja kokoomus putoavat
SDP on noussut Helsingin Sanomien tuoreessa kannatuskyselyssä kokoomuksen ohi Suomen suosituimmaksi puolueeksi. SDP:n ka3011659Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap91262Kansaneläkkeiden maksu ulkomaille loppuu
Hyvä homma! Yli 30 miljoonan säästö siitäkin. Toxia.761086Ketä ammuttu ?
Ketä sielä Juupajoela ammuttu ei kait mainemies alkanu amuskelemaan , , Kyösti H ?221072Nainen, meistä tulisi maailman ihanin pari
Mutta tosiasiat tosiasioina, on liian monta asiaa, jotka sotivat meidän yhteistä taivalta vastaan. Surulla tämän sanon,541067