bikini challenge (fitfarm)

mukaan ehkä

te jotka kävitte keväällä ohjelman lävitse....kertokaa kokemuksia.
kumpi tehokkaampi BC vai superdieetti? treenattiinko salilla kaikki lihasryhmät läpi?

16

4133

Äänestä

    Vastaukset 16

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kysymysmerkkinä

      ite mietin myös tuota tehokkuutta, kumpaan ryhmään sitä menisi?

    • valinnan vaikeus

      Muistaakseni Fitfarmin sivuilla oli selitetty, mille kohderyhmille kyseiset valmennukset olivat. Superdieetti on muistaakseni valaille, ja bikini c parin kilon tiristykseen oraville. Lukaisehan sieltä sivuilta ja mieti kumpaan ryhmään tällä hetkellä kuulut.

    • mukaan ehkä

      Kuulolla ketään BC käynyttä? Olisi kiva saada kokemuksia !

    • MäOonLaiha

      BC:n tarkoitus on muokata vartaloa, se ei ole varsinaisesti laihdutusohjelma. Mutta, siltikin vyötäröltäni lähti -12cm!!

    • rahat pois

      Vieläkö siellä tuputetaan Fastin tuotteita?

    • Valmennuksenkaynyt

      Bikini Challenge.

      Plussat:

      - Hyvät ohjevideot
      - Asiallinen Foorumin vastauspalvelu
      - Kiinnostavat viikkoreseptit
      - Inhimillinen ruokaohjelma

      Miinukset:

      - Viikkotreenien varaan ei kannata jättää, koska lihakset kipeytyvät, eikä aina pysty tekemään peräkkäisinä päivinä, osa viikkotreeneistä tosi rankkoja
      - En voi suositella polvivikaisille

    • olettekohölmöläisiä

      Miksi maksatte jollekin Fitfarmille ohjeista kun laadukkaampia ohjeita löytyy ilmaiseksi netistä?

      • fuffuuy

        Jos on liian laiska etsiäkseen itse tietoa, niin rahalla saa:)

      • laatuakaipaisin
        fuffuuy kirjoitti:

        Jos on liian laiska etsiäkseen itse tietoa, niin rahalla saa:)

        Mutta kun parempaa tietoa saa ilmaiseksi netistä niin miksi maksaa huonommasta?

    • ahuna

      up !!

    • Tyhmätsuomalaiset

      Tv ohjelman perusteella jo voi sanoa, että tyhmiltä rahat pois.

    • missfit123

      No enpä tiedä turhasta. 6 viikkoa takana ja -10 cm vyötäröltä. Kaikki on mietitty valmiiksi ja tukea sas. Ei tarvitse etsiä netistä.

      • dfgyhujik

        niin, jos on liian laiska käyttääkseen omaa päätään niin rahalla saa

      • öfjfbgood
        dfgyhujik kirjoitti:

        niin, jos on liian laiska käyttääkseen omaa päätään niin rahalla saa

        Netissä on kaikenlaisia ohjeita. Asiaan perehtymättömän on vaikea erottaa hyvä ohje huonosta. Sitä paitsi, ei kaikilla ole niin paljon kiinnostusta, että jaksaisi perehtyä asiaan enemmän. Säästyy resursseja muuhun tekemiseen. Sitä varten on noita alan ammattilaisia.

      • kaukanaammattilaisesta
      • muuten.samaa.mieltä

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olen tumma ja tulinen

      Ja vielä suora - en ollut sinua varten. n to m
      Ikävä
      168
      1016

    2. Tunnustuksia

      Haluatko tunnustaa jotain, mitä on sydämelläsi?
      Ikävä
      58
      802

    3. Mitä kysyisit

      Mihin haluaisit vastauksen häneltä eli mitä kysyisit?
      Ikävä
      86
      800

    4. Mitä luulet

      Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?
      Ikävä
      72
      727

    5. Sä et vaan töllö tajua että rakastuin

      Mikä stana siinä on niin vaikea ymmärtää?! Täh
      Ikävä
      46
      653

    6. Kerro jokin

      👻 tarina
      Ikävä
      62
      589

    7. Vielä hyvinvointitalosta

      Suurin osa pyhäjärvisistä on sivistynyttä fiksua porukkaa ja on täysin hankkeen kannalla. Nyt vain pieni äänekäs joukko
      Pyhäjärvi
      75
      585

    8. Rakastan sua mies joka päivä vähän enemmän

      Ei uskois 😉
      Ikävä
      28
      565

    9. Suhde sinuun on ollut yhtä draamaa

      ilman draamaa ja suhdetta. 😅 Oikeasti ei naurata. Nainen, olet pitänyt minut pihdeissäsi. Tunne on välillä vahva ja su
      Ikävä
      35
      565

    10. Luule ja ajattele minusta

      mitä tykkäät nainen, olet ajat sitten antanut itsestäsi ihan omanlaisen kuvan.. 😅
      Ikävä
      46
      559
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt