Dukan dieetin attack vaihe menossa ja karmea päänsärky :(
Yritänkö vain kestää vai lisäänkö suosiolla vähän hiilareita..?
Yritänkö vain kestää vai lisäänkö suosiolla vähän hiilareita..?
Mikä avuksi päänsärkyyn
11+18
4104
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Täällä taas joku kirjoittaa vastoi parempaa tietoa.
Esimerkiksi vaimoni on päässyt migreenistä eroon VHH:n avulla kuten monet toisetkin, jotka kärsivät paljon päänsärystä. On se kumma, kuinka joitakin ihmisiä kiusaa, jos esimerkiksi pääsee päänsärystä eroon noudattamalla terveellistä ruokavaliota.
Paljonkohan tuostakin viestistä maksetaan, siksi typerältä sen tuntuu?
Toisilla auttaa "krapularyyppy" ja sitten jaksaa taas kirjoitella dieteistä omilla nimikeksinnöillään.
Minulle VHH toi kaameat migreenit.
Kun nuo ketokarpparit eivät osaa vastata, niin tällainen tavallinen VHH-hippi vastaa.
Jos tuo attack-vaihe on se jossa rajoitetaan hiilareita rankasti, tuo kuuluu asiaan. Tuota päänsärkyä ja pahaa oloa voi kestää muutaman päivän, sitten kropan pitäisi tottua. Jos ei mene ohi, lisää hiilareita ja tee kevyitä kävelylenkkejä.
Kaikille ei sovi ketokarppaus. Kuten huomaat, näiden alakarppien mielestä vika on silloin ihmisessä, ei dieetissä. ;-)
Pelkästään jo hiilareita tarkkailemalla saat painoa alas. Jätä höttöleivät, pullat ja vaaleat pasta/riisi. Korvaa ne runsailla kasviksilla. Ruokavaliosta ei kannata tehdä itselleen mitään vammaisuutta tai sairautta. Rennosti vaan, omaa kroppaa kuunnellen.