Eli mikä on terveelisintä levitettä mitä leivän päälle tulisi laittaa?
Kylmäpuristetut öljyt terveellisiä ja niitä voi käyttää paistamisessa (kai?)
Kylmäpuristetut öljyt terveellisiä ja niitä voi käyttää paistamisessa (kai?)
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Macadamiaöljy on mun lemppari. Yrteillä maustettu oliiviöljy toimii myös. Avocadoöljy - no, menettelee. Noi toimii paistinrasvanakin.
Rypsiöljyä ei saa kuumentaa liikaa, mutta toimii salaatissa. Leivän päällä en ole kokeillut.
Eli öljyt, joissa on paljon tyydyttymättömiä rasvoja. Kuumentamistietoja löytyy netistäkin.
Toisaalta, jos syöt pari leipää päivässä, on ihan se ja sama lätkäisetkö päälle margariinia tai voita. Kunhan saat myös noita hyviä öljyjä jossain muodossa.