Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nopea painon pudottaminen, onko ok?

    Olen pudottanut terveellisen ruokavalion avulla kolmessa viikossa yli viisi kiloa. Syön lautasmallin mukaan, sillä erotuksella, että salaattia ja vihanneksia syön hieman enemmän. Olen minimoinut huonot hiilihydraatit ja huonot rasvat. Onko tämä ihan terve tahti?
    1166
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Ei tuohon voi vastata, koska et kerro pituuttasi, painoasi, ikääsi tai päivässä syömääsi kalorimäärää.

    Laihdutuksen alussa paino voi pudota reippaastikin, mutta suurin osa pudotuksesta on nestettä. Itselläni lähti aikanaan Painonvartijoissa ensimmäisellä viikolla 4 kg, toisella 2 kg, kolmannella 1 kg, nejännellä 1/2 kg... ja kaikki tulivat takaisin korkojen kera.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihis88 kirjoitti:

    Olen pudottanut terveellisen ruokavalion avulla kolmessa viikossa yli viisi kiloa. Syön lautasmallin mukaan, sillä erotuksella, että salaattia ja vihanneksia syön hieman enemmän. Olen minimoinut huonot hiilihydraatit ja huonot rasvat. Onko tämä ihan terve tahti?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu