Reitti 2000

Moro! Olisin kaverin kanssa menossa polkaisemaan tuon reitti 2000:n. Mitä neuvoja antaisitte matkaan ja että onnistuuko ihan normallilla kunnolla? Ajateltiin mennä noin 15-20 km/h keskinopeutena. Miten kannattaa valmistautua ja mitä kannattaa ottaa mukaan? Pari kertaa ollaan tänä kesänä käyty polkaisemassa 20-30 km reissut. Tiedostamme kyllä, että paikat tulevat olemaan kipeinä reissun jälkeen. Mentäisiin tosiaan kahden viikon sisään, ettei tässä mitään sen kummempia ihmeitä treeneillä enää saa aikaan.
5771
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

No ensinnä fillarille tsekki eli jarrut, vaihteet yms toimii. Mukaan riittävästi juotavaa ja pikku purtavaa (energiapatukoita, rusinoitam hedelmiä jne). En suosittele reppua selkään, se hiostaa ja kipeytää hartiota. Lounas puolessa välissä reittiä. Vararengas ja paikkaustarvikkeet mukana sekä tarvittavat työkalut.

Eipä tuossa muuta. Liikkeella rauhallisella vauhdilla.

Äänestä

Reitillä 2000 ei saa pyöräillä Nuuksion kansallispuiston alueella??? Kiinnostava ja vaativakin reitti tietenkin vain maastopyörälle!

Äänestä
  • Pyöräily on sallittu Reitillä lähes koko matkalla, ainoastaan pieni osuus lähellä Nuuksion Haukkalampea on tarkoitettu ainoastaan käveltäväksi.

    Tuolta hyvää tietoa matkalle http://www.sattuma.net/reitti2000.html

    Äänestä

  • Saa ajaa kirjoitti:

    Pyöräily on sallittu Reitillä lähes koko matkalla, ainoastaan pieni osuus lähellä Nuuksion Haukkalampea on tarkoitettu ainoastaan käveltäväksi.

    Tuolta hyvää tietoa matkalle http://www.sattuma.net/reitti2000.html

    Pyöräilyreitti missä ei saa pyöräillä, öö tä? Suunnittelun kukkasia, oikein ruusunnuppuja.

    Äänestä

Jos ennen tuota lenkkiä tekee pari kertaa (vähintään) kahden tunnin lenkkejä, niin lihakset tottuu paremmin pyöräilyyn. Vielä kun ei pidä yli 10min taukoja, niin tehostaa vaikutusta (vain ajoaika lasketaan).

Sen voi tehdä hyvin tässä 2vk aikana ja pidemmän matkan teko vähän mukavemmaksi. Kuntoa ei tarvii kohentaa, kunhan tuntee paremmin itselle sopivan vauhdin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Amatööri kirjoitti:

Moro! Olisin kaverin kanssa menossa polkaisemaan tuon reitti 2000:n. Mitä neuvoja antaisitte matkaan ja että onnistuuko ihan normallilla kunnolla? Ajateltiin mennä noin 15-20 km/h keskinopeutena. Miten kannattaa valmistautua ja mitä kannattaa ottaa mukaan? Pari kertaa ollaan tänä kesänä käyty polkaisemassa 20-30 km reissut. Tiedostamme kyllä, että paikat tulevat olemaan kipeinä reissun jälkeen. Mentäisiin tosiaan kahden viikon sisään, ettei tässä mitään sen kummempia ihmeitä treeneillä enää saa aikaan.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu