On ihan sama jos liikkuu paljon tai ei yhtään. 80 vuoden iässä jokaisen kroppa repattaa kuitenkin joka suuntaan vaikka olisi nuorena liikkunut ja harrastanut kehonrakennusta. Ei siinä mikään auta, ainakaan vielä lääketiede ei ole niin pitkällä että asialle voitaisiin jotain tehdä. Ikävä tosiasia, mutta kaikki me joskus kuolemme. Ilonpilaaja olen, mutta yrittäkää nyt kuitenkin nauttia elämästä. Kerranhan ihmiset kuitenkin vain elävät.
Liikunta ei auta ulkonäköön
Ilonpilaaja
71279
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Esimerkki ihmisestä, joka pitää itseään viisaampana kuin onkaan.
jos ei liiku, ei todennäköisesti koskaan pääse näkemään sitä 80-vuotispäiväänsä. tai ainakaan nauttimaan siitä! elämä on muutakin kuin ulkonäkö!
vaikka kuntoilulla saisikin 10 vuotta lisää aikaa, mitä kuntoilija sillä ajalla meinaa tehdä, hän kun on käyttänyt nuorenakin aikansa typerästi kiusaten itseään?
kuntoilee ja nauttii elämästä!;)
Mutta psyykkiseen hyvinvointiin kylläkin. Fyysinen rasitus lepuuttaa hermoja, eikä se niin pahalta tunnu katsoa peilistä omia vatsalihaksiaan.. :)
Viis siitä mitä kasikybäsenä tapahtuu, mä jos en olis salille eksynyt, niin tuskin olisin tätäkään viestiä kirjottamassa vaan kaulakiikussa jo aikaa sitten.
Kyllä se muuten auttaa. Eräs vanha sukulaismieheni oli kahdeksankymmenvuotiaana vielä varsin tyylikkään näköinen: hyvä ryhti, tarmokas askel ja tyylikkäästi harmaantuneet hiukset. Ja hiihti minut väsyksiin tarvittaessa. Ja vieläkin hän käy päivittäin kaupassa ja hoitaa pihamaataan, vaikka ikää on yli yhdeksänkymmenen ja askel alkaa jo painaa. Moni kaksikymmentä vuotta nuorempi on rapistuneempi.
itse jos en ole liikkunut kkteen alkaa masentaan, kuntosalin ja treenien jälkeen on hyvä olo, rento, vapaantunut..
jos en liikkuisi kroppa ei olisi hyvässä kunnossa, miehet tuskin kiinostuisi jos olisin ylipainjoinen, en pitäisi huolta itestäni..
elää pitempään ku suonet ei tukkeudu kolesterolista. jaksaa paremmin koulussa, pirteämpi, saa itseluottamusta... jaksaa bailata!!! pitää hauskaa! =)
yksi kaveri on joka ei harrasta liikuntaa on ylipainoinen, sokeri tauti ynnä muuta vaivaa...
siksi kannattaa liikkua...