Laihdutan vesipaastolla

Aivan älytöntä.

Vesipaasto ei laihduta läskiä. Kuihduttaa kyllä lihakset ja nesteet lähtee.

Ei ole terveellistä.

Sekoittaa pahasti aineenvaihduntasi.

Lihot, koska energiaa kuluttavat lihaksesi surkastuvat.

Teet isosti hallaa kropallesi, toipuminen voi viedä kuukausia.

Todennäköisesti sorrut toisena tai kolmantena päivänä, ja vedät mättöä kaksin käsin.

Kun lopetat, paino tulee hujauksessa takaisin korkojen kera.

Jos aiot kaikesta huolimatta vesipaastota, muista myös suolihuuhelut alusta alkaen. Voit vain kuvitella, mitä se tekee elimistölle, kun uloste seisoo pari viikkoa käymässä ja mätänemässä suolessa.

Ja vielä, vaikka olisit onnistunut jonkin aikaa olemaan vesipaastolla, syömisen aloittaminen turvottaa vatsaasi ja aiheuttaa kipuja ja ilmavaivoja, koska normaalit bakteerikannat ovat muuttuneet. Niiden takaisin saaminen voi olla kuukausien työ.



Käyttäisit tuonkin ajan terveellisten elämäntapojen opetteluun. Söisit ja liikuisit terveellisesti.

En ymmärrä, mistä tuo vesipaastoiluintoilu on syntynyt. Todellakin täysin ääliömäistä vieläpä kuvitella, että se laihduttaisi.

Eka päivä ohi. Yllättävän hyvin meni. Toivottavasti jatkossakin yhtä helppoa. Join 3,5l vettä. Paino 85,5kg.