Auttaako vesipaastoominen? Täytyis painoa tiputtaa vielä 5kiloa ja ainut ratkaisua olisi varmaan vesipaastoominen? Ja miten tämä toimii? Ja kauan pitäis olla jos 5kiloa haluaa pois ?
Kertokaa?
Aloittelija 97
1
99
Vastaukset
- ei auta läskiin
Ei toimi vesipaasto, vajakkien hommaa.
Kokeile pätkäpaastoa, esim. 5-2 tai 16 tunnin säännöllä. Netistä löytyy varmasti tietoa. Muista treenata kovasti samaan aikaan ja syödä kunnolla, ettei lihakset katoa ja läski jää!
Toisaalta sun ikäisellä riittää jo pelkästään mässyjen pois jättäminen ja reipas liikunta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen kokki autossa kammottavan kuoleman sähköauto-Teslan syttyessä tuleen.
https://www.is.fi/autot/art-2000011652873.html Näin vaarallisia sähköautopalot voivat olla.845297Persuja ei aluevaltuustoissa näy
Ei tunnu persuja paljon paikalliset asiat kiinnostavan, vaan ainoastaan ulkomaalaiset, joku Israel ja Trumpin fanitus.303526Päivän Riikka: Uudenkaupungin autotehdas hiljeni
Näin ne 100 000 uutta pysyvää ei-tempputyötä yksityiselle sektorille tämän hallituksen ansiosta syntyy. Työntekijöille j402874Riikka vie Suomen kohta ykköseksi työttömyyskisassa
Espanja: 10,5 % Suomi: 10,3 % Ruotsi: 9,3 % Kisa on tiukkaa, mutta Riikalla hyvä draivi päällä. Vasemmistolaisen päämin272094Kerro kaivattusi nimi tai nimikirjaimet
🌠 Tähdenlento! Kirjoittamalla kaivattusi nimen tai nimikirjaimet tähän, saattaa toiveesi toteutua.591851Alkuvuodesta poistuu työttömyyskorvaus kaikilta joilla on säästössä rahaa
Tippuu korvaukselta iso määrä työttömiä.2861646- 471596
- 941392
Tämmönen höpsö
Höpönassu mä olen. En mikään erikoinen…hölötän välillä ihan levottomia. Tykkäisit varmasti jos olisin siellä sun vieress441366Mikä ihme teitä savolaisia tuossa
p*rs*reiässä niin kiinnostelee? Että siitä pitää päntönnään huutaa.71175