Toimiva laihdutusryhmä?

pullukka1

Kertokaahan kokemuksianne laihdutusryhmistä. Olisin mennyt Painonvartijoihin, koska haluan sellaisen ryhmän joka kokoontuu säännöllisesti. Pitää olla viikottain punnitus, että pysyn ruodussa. Painonvartijoita ei kuitenkaan enää ole, joten se siitä. Nettivalmennusta en halua. Mitä muita hyviä säännöllisesti kokoontuvia ryhmiä on olemassa? Ja saa tietysti vinkata myös niistä, joihin ei kannata mennä...

10

648

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tuutikki18

      Mieleen tulee painonhallintahaasteryhmä (PPH), jota Herbalife-jälleenmyyjät järjestävät. Sen kesto on 8-12 viikkoa ja kerran viikossa on tunnin pituinen sessio, jossa punnitaan, mitataan ja katsotaan kehon koostumus, sekä joka tunnilla on oma teemansa, kuten esim. vesi, kuidut, proteiini, rasva, sokerit, hiilarit jne. Tuotteita ei ole pakko käyttää eikä ostopakkoa ole. Hinta yhteensä on noin 35-40 euroa tietääkseni. Ja niitä pyörii ympäri suomea, netistä voi yrittää etsiä.

    • pullukka1

      En halua mennä tuotteen markkinointitilaisuuteen, joita nuo Herbalife-ryhmät varmasti ainakin jossain määrin ovat. Enkä muuhunkaan vastaavaan (extravaganza tms), haluan että laihdutus perustuu normaaliin ruokaan ja neuvot myös.

    • Hienohommax
      • Tuutikki18

        Hei
        Ei ollut hyvä provo. Vähän vanhaa tietoa oli tuossa linkissä, Ben Ackman sai potut. Ja Herbalife tuplasi myyntinsä tuon jälkeen. Jälleenmyyjiä on yli 80:ssä maassa,
        http://www.hs.fi/talous/a1376633940503


    • ,cjghsisuzvso

      HPY eli Hyvän painon ystävät. Löytyy netistä googlettamalla. Jonkin verran on ryhmiä. Ohjelma hyvin samankaltainen kuin Painonvartijoissa. Itse pudotin siellä 15 kiloa vuodessa. (Ei ollut enempää pudotettavaa ja välillä otin rennommin). Syödään normaalia perusruokaa, ei mitään pusseja, patukoita tms.

    • Julkiset palvelut

      Paikkakuntasi terveysasemalla pitäisi olla ryhmiä tai mahdollisuus tavata ravitsemusterapeuttia. Se voi olla hyvä punnitusten kannalta, mutta oma pullukka rt:ni ei tiedolla häikäissyt. Tapaamiset olivat naurettavaa työaikani tuhlausta.

    • info 2013

      Herbalifen jälleenmyyjät ovat vastuullista porukkaa, ja he, jotka asioivat heidän kanssansa, tarvitsevat vaan ilmoittaa kiinnostuksensa yhteisiin tapaamisiin muiden käyttäjien kanssa.
      Heti järjestyy!
      Olen nettisurffaillut hetken ja yleensä erilaisissa yhteyksissä ei mainita että Herbalifen tuotteet ovat aterian korvaavia tuotteita. Siis ruokaa tiivistettynä ja hyvin suunniteltuna, jokaiselle kätyttäjälle yksilöitynä. Yhteistyö jälleenmyyjän kanssa on edellytys jokaisen yksilön onnistumiseen oman tavoitteensa kanssa.

    • Tyytyväinen

      Omasta kokemuksesta voin sanoa että Hyvän painon ystävät painonhallinta ryhmä on tosi hyvä ja toimiva. Itse en myös suuhuni laittaisi mitään "laihdutuspussikeittoja" tai vastaavia. Haluan syödä kunnon perusruokaa. Painonpudotus on niin moniuloitteinen taival ja koen itse saavani paljon ryhmäntuesta. Ohjelma on hyvä ja toimiva, opetellaan syömään tavallista terveellistä ruokaa kohtuudella. Itse olen nyt pudottanut n. -20 kg ohjelman ja ryhmäntuella, vielä olisi kymmenisen kiloa jäljellä. Jos vaan sinulla sattuu olemaan ryhmäpaikka lähellä mene ihmeessä jos kaipaat ihan tavallista painonpudotusta ja pysyvää sellaista.

    • Herbalife

      Meillä alkaa kaksi PPH ryhmää elokuun alussa Lahdessa! Herbalife tuotteiden käyttöpakkoa ei ole, jokainen voi omalla tyylillä pudottaa painoa kunhan tekee sen oikein ja terveellisesti. Haaste kestää 12viikkoa ja maksaa 50€. Ennen ryhmän alkamista jokaiselle osallistujalle tehdään kehonkoostumus mittaus sekä otetaan vartalosta mitat. Oman ohjaajan avulla ja tuella painonpudotus on helpompaa ja tulokset pysyvämpiä. Lisätietoja saa kun laittaa viestiä
      [email protected].

    • alein

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      46
      7575
    2. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      33
      4183
    3. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      57
      3685
    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      50
      3170
    5. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      17
      2856
    6. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      57
      2481
    7. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      54
      2388
    8. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      40
      2329
    9. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      45
      2322
    10. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      16
      2266
    Aihe