Tavoitteena olisi saada ainakin 7 kiloa pois, mahdollisimman nopeasti tietenkin!:)Pituutta 160 cm ja paino noin 63 kiloa,kesä tehnyt tehtävänsä... Tavoitepaino 56 kiloa.
Oisko muita joilla suunnilleen samoja tavoitteita?
Keväällä noudatin Jutan diettiä ja sainkin tuloksia, tällä kertaa en kuitenkaan sillä lähde liikenteeseen koska tuntuu että siinä on liikaa kaloreita nopeaan painon pudotukseen... eli tarkotus mennä alle 1000 kalorilla ja kun paino on tavoitteessa niin sitten jälleen nostaa kalorirt normaaliin. Liikuntaakin aioin harrastaa, ainakin kevyesti.
Nyt kaipaisin kaveria joka samassa tilanteessa, olis kiva vaihdella kokemuksia!
Better Bodies
000008
2
137
Vastaukset
- Kateellinen-olen!
Voih,olisinpa sinun tilanteessasi. Itsellä saman verran pituutta mutta paino 77kg!
Mutta onnea kavennukseesi. - Kumipuu
Hei, mua kiinnostaisi!!! Ajattelin aloittaa huomenna 2vk hiilarihimon tappokuurin Campridgella, tai enemmänkin jos fysiikka vaan kestää ja siirtyä siitä sitten vähähiilariseen. Ja liikuntaa jossakin muodossa joka päivä! Olis kiva jos löytyisi ihminen joka jakaisi tämän laihdutuksen tuskan!!!! :) Ja ylläpidon myös! Nyt oon tosi motivoitunut ja lomautettuna töistä joten niukkaenergeettinenkin onnistuu. Nyt onnistuu varmasti!!!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.774642- 1801937
- 1241620
- 1321176
Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️161101- 351046
- 78943
- 52916
Hyvää huomenta!
Mietin miten suhtaudut minuun, jos kerron tunteista. Voinko enää sen jälkeen olla samassa paikassa kanssasi, jos koet as78882- 4848