Ei ole varaa laihduttaa

Sama ongelma täällä, mutta laihdutin silti. Tälläkin hetkellä jalassa vanhat farkut kiristettynä vyöllä, housujen vyötärö ihan rypyllä joka kohdasta. Paitakin kelpaisi teltaksi.

Ei voi mitään.

mä pienentelin vaatteet hakaneuloin ja liikuin väliin liian isoissa.. :))

koosta 44 kokoon 38 lähti painoa.. pituus 176.. mitä sil on välii loppujen lopuks ja ajan kans ne vaatteet uusiutuu sopiviks, ja kirpiltäkin löytyy kivoja.. mä ostin ensin 42 vaatteiks verkkarit ja pari paitaa. ja 40 kokoa olin pidempää ni enempi ja ny 38 kokoisena käytän koon 40 housui väliin.. ihon myötäset paidat on kokkoo 36 ni ne uusin ekana :D

Säästät helposti ruokakuluissa, kun alat syömään vähemmän ja terveellisemmin. Niillä säästyneillä rahoilla saat helposti uuden tai kierrätetyn vaatekerran, kun siihen on tarvetta. Pahimmat syöpöt voivat säästää kuukaudessa monta sataa euroa, huonommatkin helposti satasen.

Tiputtelin pari vuotta sitten minimibudjetilla. Ruokaan meni rahaa vain 50 euroa kuussa, ja silti söin terveellisesti ja monipuolisesti yli 2000 kcal päivässä. Pitää juosta tarjousten perässä ja syödä niiden mukaan. Pelkkää välttämätöntä perusruokaa ja kaikki itse tehtynä!

Einekset ovat sikakalliita. Vaikka lihapullia saisi paketillisen eurolla, ei siinä ole kuin rasvaa, hiilihydraattia, lisäaineita ja teurasjätettä. Rasvapulla olisi parempi nimitys. Senkin moskan voisit tehdä itse halvemmalla, jos rahasta on puutetta. Laihduttajalle moinen mättö ei kuitenkaan sovi.

Kun tarpeeksi laihtuu, alkaa saada sopivia vaatteita kirpparilta edullisesti Olen myös lihava, ja lihavien vaatteet maksaa yleensä paljon. Tekosyy, ettei tarvi laihtua.

Voit myydä vanhoja vaatteitasi kirppiksellä, vaihtaa niitä tai pienentää.

Kumpi sinulle merkitsee enemmän, terveys ja hyvinvointi vai täydellisesti istuvat vaatteet?

Lihavana ei saa täydellisesti istuvia vaatteita. Kokemusta on.

Hei Janni. Omasta seurakunnasta saa apua jos ei ole varaa vaatteisiin. Ota yhteyttä oman seurakunnan diakoniin tai pappiin ja kerro ongelmastasi, niin hän auttaa. Seurakuntien yhteystiedot löydät alla olevasta linkistä.

http://evl.fi/EVLKuvailutiedot.nsf/Yhteystietolista?ReadForm&type=1&StartKey=Kaikki&lang=FI

Kaikkea hyvää Sinulle:)

laihduttaa voi kotonakin: http://pinthefuckups.blogspot.fi/2013/08/aitivartalosta-huippukuntoon.html

Kaikella ystävyydellä Janni, jos painat 130 kiloa niin nyt vaatteesi varmaankin kiristävät. Jos hienosti onnistut pudottamaan sen 10 kg, vaattesi ovat varmaan vielä ihan sopivat ja sullakin parempi fiilis. Aloita jo tänään, äläkä keksi enää uusia tekosyitä ja petä itseäsi.

Itse laihduin tammikuu-huhtikuu välillä 26 kg, eli 122 kg:sta 96 kg:oon. Olen mies ja 191 cm pitkä.

Laihtuminen merkitsi farkkujen tuumakoon putoamista 40:stä ensin 38:aan, sitten 36:een ja nyt on kokoni 34 tuumaa. Laihtuminen oli niin nopeata, etten kolmeen kertaan uusinut garderoobiani prosessin aikana kuitenkaan. Monet vaatteet, kuten t-paidat, villapaidat, useat takit jne. kävivät edelleen, koska eivät hartiani kaventuneet eikä pituuteni kutistunut. Housut ovat se ongelma. Ostin yhden parin farkkuja kokoa 38 kuukautta jälkeen laihdutuksen aloittamisen ja lisäksi käytin vapaa-aikana verkkareita sekä pesin arkena pitämäni mustat farkut aina viikonloppuna. Vyön avulla sain ne pelittämään, kunnes jalkaani mahtuivat 34 koon housut. Sellaisia sitten ostin 2 paria heti kun niihin mahduin, koska se koko tulee olemaan minun tästä eteenpäin.

Housuja (farkkuja ja puvunhousujakin, verkkareista puhumattakaan) saa uutenakin ostettua sopivasta tarjouksesta aika edullisesti. Minulla kului 4 kk:n aikana housupareihin yhteensä n. 30 €, siis 10€/pari, mutta halvemmallakin löytää ja tietysti kirpparilta muutamalla eurolla. Pituuteni vuoksi vain en niin paljoa voi käyttää kirpparikamaa.

7,5 € uusiin vaatteisiin kuukaudessa on minusta erittäin kohtuullista. Sillä saa esim. 1,5 askia tupakkaa. Vertailun vuoksi. Tosin en polta, enkä juuri juokaan, paitsi saunakaljan ja joskus urheilutreenien tai matsin jälkeen 1-2 bisseä.

Terveellisesti syödessäkin helposti säästää rahaa ja ainakin minä laihduttaessani jo siinä, että söin yksinkertaisesti paljon vähemmän. En laskenut summia, koska talouteni ei ole niin tiukalla, mutta en halua vain tavan vuoksi tuhlatakaan. Mielummin säästän ja ostan kerran vuodessa jotain isompaa.

Jos keskipituinen nainen laihtuu 130 kilosta 120 kiloon, niin ei sitä edes huomaa. Samat vaatteet sopivat kuin ennenkin.

varaa laihduttaa ja on helppoa kuin syöminen!

http://maitohappobakteeri.omasivu.fi/laaketiede-vs-terveystiede/vinkkisivu/

Ompelukone on keksitty.

Miksi näitä trollialoituksia aina ruokitaan??

ainahan vaatteita voi pienentää ja löytyyhän niitä jostaki... pääasia että laihdutat ja pysyt terveenä :)
Kokeile auttaako laihdutuksessa tuo pullukkaohjelman superkuitu.
seuraavan jutun lopussa linkki, josta saat ilmaseks kokeilukuukauden
http://www.hyvaolo.com/2013/04/mita-on-konjak-laihdutusvalmiste.html