kokemuksia Atkinsonin "dietistä"

Miten olette onnistuneet KETOOSIN luonnissa??
Apteekista saa kuulemma ketoosin mittaavia
tikkuja. Eli tietää onko onnistunut luomaan ketoosin.
2583
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

jos ympärilläsi olevat ihmiset menevät kanveesiin..

Äänestä

Olen ymmärtänyt, että ei niistä tikuista niin selkeästi näe tuon ketoosin tasoa, mutta siitä sen tietää, että paino putoo vaikka syö KUNNOLLA :)
Eli low carb:issa pitää syödä niitä rasvoja eikä vetää mitään kevyt versiota tai keho luulee, että rasvoista on pulaa eikä aloitakkaan omien rasvojen polttamista.
sanotaan, että alku ketoosissa henki voi haista metalliselta, pissittää ja heikotta.
eli juo paljon, mutta ei yli 3 litraa etteivät mineraalit huuhtoudu (juo myös vissyä).

Äänestä

Kommentoi aloitusta


+20kg vai -20kg kirjoitti:

Miten olette onnistuneet KETOOSIN luonnissa??
Apteekista saa kuulemma ketoosin mittaavia
tikkuja. Eli tietää onko onnistunut luomaan ketoosin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu