Hyvää syksyä kaikille! Syksy tarkoittaa mulle puhdistautumista ja akkujen lataamista talven varalle. Vesipaasto on mun joka syksyinen rutiini. Paastoan puhdistautumisen takia. Paasto ei sovi laihdutukseen ja on mielestäni outoa että paastopalsta on laihdutuspalstalla. En päätä etukäteen paaston pituutta mutta se on ollut aina vähintään kymmenen päivää. Juon vettä noin kaksi litraa päivässä ja rauhotun. Mitään raskasta en paaston aikana tee. Valmistauduin paastoon viikon kevennetyllä ruokavaliolla ja suolihuuhtelulla ja huomenna siirryn pelkälle vedelle. Alotan itse vesipaaston parin päivän sisällä.
Syksyn vesipaasto
Puhdistautujapaastolla
0
73
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.854960- 432756
- 952724
- 1982390
ROTAT VALTAAVAT ALUEITA
Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj281953- 1331949
- 1781560
Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️161471Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut
Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh3581279Alavuden sairaala
Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan51249