Barefoot vs FiveFingers

onhan noissa sen verran oleellista eroa jonka jo kuvastakin näkee. 5 fingerseissä on paikka joka varpaalle ja ovat oikeat varvaskengät. Barefootit ovat vain ohuella pohjalla olevat tavalliset kengät.

Minä pidän vivobarefooteista, vaikka täällä ei oikein pitäisi mainostaa. Niillä on malli jossa mainitaan kuntosalikäyttö, muistaakseni vivobarefoot one. Olen kokeillut jalkaan myös merellejä, ja ne tuntuivat heti hyviltä, sillä on paljon käyttäjiä.
Käytän barefooteja kävelyyn ja juoksuun, minulla on tavalliset mokkakävelykengät ja juoksutossut vivobarefootilta. Olen ollut erittäin tyytyväinen.
Kummallisen kallita ne kyllä ovat. Kuntosalikäyttöön en ole vielä hankkinut paljasjalkatossuja mutta ehkä seuraavaksi. Fivefingereitä en ole kokeillut mutta jalkapohjat ja varpaita liikuttavat lihakset alkavat välittömästi vahvistua noissa kaikissa tossuissa, joten sama vaikutus näillä eri barefooteilla on. Mitä lähemmäksi pääsee paljasjalkaliikkumista sen tehokkaampi vaikutus. Vivobarefoot suosittelee pohjallisen poistamista sitten kun jalka alkaa tottua.
Mene kauppaan ja kokeile.

Merrellit mulla on vapaa-ajankenkinä ja hyvältä ovat tuntuneet. Mietin juuri tuotakin, että onkohan juoksukengiksi mainitut hyvät salille vai pitäiskö ne olla nimenomaa sisäkäyttöön soveltuvat. Vaikka eipä sillä taida olla kovin suurta eroa. Kiitokset vastauksesta ssooppii :)

Mulla on VFF Speedit salikäytössä. Ihan loistavat ovat, tasapaino on todella paljon parempi kuin ennen.

Juoksussa on Inovin barefoot-kengät ulkona käytössä.