Onnistuu vhh:lla pudottaa painoa ylimääräistä on kertynyt 30.kiloo ja olis hyvä jos kymmenen kiloo Sais jouluun mennessä onko mahdoton tavote
kuinka nopeasti
hiivamaha
350
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ei ihan mahoton..
Itse laihduin n. 25 kiloa vuodessa.
Ehkä oheen kannattaa ottaa lisää liikuntaa.
Onnea matkaan.
Pudotat hiilarit vuorokaudessa 30-40 grammaan niin painat vuoden päästä 25 kg vähemmän, tiatysti osin liikunnasta riippuen. Mutoin voit sydä itsesi kylläiseksi. Veijo Puustiselta (blogi) löydät asiaan liittyvää käytännön tietoa.
Veijo Puustisen blogia kannattaa välttää, on yleinen palstahäirikkö joka on bannattu kaikilta foorumeilta, myös täältä.