Hei! Olen nyt taas aloittanut jokapäiväisen lenkkeilyn ja välillä tulee otettua pieniä juoksuspurttejakin ja kysyisin minkä merkkiset kengät ovat parhaita? Askellukseni on tietääkseni neutraali eikä vanhoissa Niken kengissäni tule rakkoja tms muuta rasitusta jalkaan. Nykyiset lenkkarini ovat Niken Downshifter 3 mallistoa ja niillä ikää hyvinkin se 2vuotta? Olenko oikein ymmärtänyt, että kenkien uusimisväli on tuo 2 vuotta ja sen jälkeen ne menettää ominaisuuksiaan?
Hyvät ja laadukkaat kävely/juoksukengät!
jusain87
6
396
Vastaukset
- arpoja
Alla olevassa linkissä lukee: "Yhdellä kenkäparilla voi juosta maksimissaan noin 1000 kilometriä.". Muistan muualla lukeneeni 700-1500 km määristä. Kengät tulisi valita myös juoksu alustan ja nopeuden mukaan.
http://www.yhteishyva.fi/viihde-ja-vapaa-aika/liikunta-ja-ulkoilu/juoksukengat--ostajan-opas/0218010-71818 - Anonyymi
Polkujuoksuun Joma Trek. Reilulla viiellä kympillä saat kenkulit. Jää euroja sukanvarteenkin.
- Anonyymi
Sellon inttersportista saisi Hokan cielo roadit 99€.
- Anonyymi
Miula 40€ Adidas Duramot. Kestävät ja halvat. Tilasin Zalandosta viime vuonna alekoodilla.
- Anonyymi
https://www.intersport.fi/fi/tuote/asics-gelkayano-32-juoksukengat-56603194/?color=SININ
Tuossa hyvä kenkä sekä kaupunkimaratoneille että maastoon.
Ps. Ei vaelluskenkä, kastuu sateella- Anonyymi
Ennenkuin laittaa 200 € kenkään kiinni, on syytä selvittää oman askeleen pronaatiotyyppi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Björn Wahlroos, maataloustuet lakkautettava
Sanoo pankkimies. Mitäs persut ja muut tukinulliem perskärpäset tähän? "Wahlroos listaa kansallisen maataloustuen. – I1373274Persut päättivät hiilivoiman kieltämisestä Suomessa
Moni on jo unohanut kuka hyväksyi hiilivoimaloiden kieltämisen Suomessa: persut Sukupuolineutraalit liikennemerkitk792904Nalle Wahlroos ei ulise kuten Teemu Selänne sähkölaskuista
Nalle "hah hah" nauroi saamistaan sähkötuista, kun taas Teemu-poika itkeä tirautti kovasta sähkön hinnasta. Nalle nauro372268Muistattekos kuinka kokoomus ja persut vinkuivat sähkön hinnasta?
Oppositiossa vuonna 2022, kun sähkön hinta uhkasi nousta 20 senttiin kilowattitunnilta? Nyt ovat hiiren hiljaa, kun pitä1122192Mikä aate kaiken pahan takana?
Se laiskistuttaa kansat, opettaa vaatimaan etuisuuksia, syleilee maailmoja eikä omaa kansaa.1322033Vain persut vastustivat hiilivoimaloiden alasajoa
Persut vastusti jyrkästi hiilen kieltolakia ja on myöhemmin vaatinut hiilivoimaloiden pitämistä käytössä. He perusteliva472011Muistan vuosikymmenten takaa
Toivottavasti voit hyvin ja jaksat työssäsi. Olet upea ja erinomainen ihminen, toivon kaikkea hyvää.121396Päivi Räsäsen seksipaljastus loksauttaa Katja Ståhlin leuat! Elämäni biisi kohujakso tv:ssä!
Elämäni biisi -suosikkisarjan uusinnat ovat startanneet ja nyt vuorossa on sarjan 2. jakso v. 2019. Sinisille sohville231253Kristinoppi ja vähäkatekismus:
Luther Lapsikasteesta: "Mitä kaste antaa eli hyödyttää? Kaste vaikuttaa syntien anteeksiantamuksen, vapauttaa kuolemas671014- 121973