Keuhkojen koko ja vaikutus juoksuun mietityttää.
Pienet keuhkot vs isot keuhkot.
Voiko pieni keuhkoinen menestyä esim. cooperissa( 3500m) vai onko ainoa mahdollisuus kehittyä vain esim. maratonissa ja kyse siis harrastelijasta.
Voiko keuhkojen kokoa jotenkin kasvattaa harjoittelemalla? Ja kumpi on ratkaisevampaa liikunnassa keuhkojen koko vai niiden käyttötekniikka?
Tällästä pohdiskelua.. Muita pienikokeisia keuhkoilijoita? :)
Pienet keuhkot vs isot keuhkot.
Voiko pieni keuhkoinen menestyä esim. cooperissa( 3500m) vai onko ainoa mahdollisuus kehittyä vain esim. maratonissa ja kyse siis harrastelijasta.
Voiko keuhkojen kokoa jotenkin kasvattaa harjoittelemalla? Ja kumpi on ratkaisevampaa liikunnassa keuhkojen koko vai niiden käyttötekniikka?
Tällästä pohdiskelua.. Muita pienikokeisia keuhkoilijoita? :)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.