Käytä juoksevaa margariinia tai öljyä kun kietaiset kokoon taas tänään päivällisen.Yksi niksi liiallisen rasvan välttämiseksi paistaessa on suihkuttaa / levittää rasvaa siveltimellä sen sijaan että panisit pannuun ison nokareen voi tms.
Valitse leivittämätön ruoka jonka pintaa ei ole pantu korppujauhoja tms.
Syö aasialaisia ruokia, vältä piiraita ja gratiineja. Ota paistetytujen tai ranskalaisten perunoiden sijaan keitinperunaa..
Vesi on hyvä painonhallinan kannalta,, s e auttaas euraamaan onko sinulla jano vai nälkä .Pidä vesipulloa aina mukana kaikkialla, ! Ota kulaus tarvittaessa.
Valitse leivittämätön ruoka jonka pintaa ei ole pantu korppujauhoja tms.
Syö aasialaisia ruokia, vältä piiraita ja gratiineja. Ota paistetytujen tai ranskalaisten perunoiden sijaan keitinperunaa..
Vesi on hyvä painonhallinan kannalta,, s e auttaas euraamaan onko sinulla jano vai nälkä .Pidä vesipulloa aina mukana kaikkialla, ! Ota kulaus tarvittaessa.
Vastaukset 5
Vanhimmat
"Käytä juoksevaa margariini"
Olipa soma margariini toivottavasti juoksoo hevon kuuseen.
Margariini on oikea valinta sinulle!
” Saat siitä tyydyttämätöntä rasvaa kasvikunnasta, sitä oikean tyyppistä rasvaa!”
Kaikkea muuta kuin totta! Saat vähintään yhtä paljon tyydyttämättömiä rasvoja
voista ja voimariinista jopa enemmän. On täysin yhdentekevää jos tyydyttämätön
rasva tulee kasvikunnasta tai ruohosta ennen tai jälkeen kun se on käynyt
lehmän mahassa. Valitsemalla voin tai voimariinin vältät tyydytetyn rasvan joka
on peräisin palmuöljystä ja huonon tasapainon Omega-6 ja Omega-3 välillä. Miten
silloin voidaan väittää että margariini olisi se oikea valinta??
Anteeksi Unilever että olemme erimieltä, mutta väitöksenne ovat karkeasti
harhaanjohtavia. Kysymyksessä on meidän kuluttajien terveys eikä teidän
liikevoitontavoittelunne.
Ylläoleva on osittainen käännös Ruotsin kuluttajien järjestön sivulta.
http://lchf3356.blogit.fi/tyydytetn-rasvan-turha-pelko/margariinia/becelunilever-hadissaan/unileverin-markkinointimenetelmat/
http://lchf3356.blogit.fi/viimeinen-piikki-turhan-rasvanpelon-arkkuun/
http://lchf3356.blogit.fi/uusi-meta-analyysi-vahahiilihydraattisesta-ruokavaliosta/
http://lchf3356.blogit.fi/tyydytetn-rasvan-turha-pelko/
http://lchf3356.blogit.fi/tyydytetn-rasvan-turha-pelko/margariinia/becelunilever-hadissaan/unileverin-markkinointimenetelmat/turhaa-rahanhukkaa/
Kissanrasvat vihon viimistä myrkkyä oikeeta voita sen olla pitää
MARGARIINI
Margariineja ja kevytlevitteitä valmistetaan uuttamalla öljykasvien siemeniä liuottimien avulla. Prosessissa käytetään eri lähteiden mukaan heksaania, bentseeniä, fosforihappoa ja lipeää. Valkaisu tapahtuu ns. deodoroinnilla. Rasva kovetetaan vetyatomeilla ja nikkelillä. Lisäaineita rasvaan laitetaan noin 15 erilaista. Lopputuloksena voi olla pöytämargariini tai kenkäkiiloke
Becel sinunkin levitteesi.
Ajattele sydäntäsi ja valitse BECEL.