Huomenna starttaisi yövuoroputki, ja ajattelin samalla aloittaa viikon paaston. Töissä ei tarvitse päivystäessä paljon tehdä juuri mitään muutenkaan, joten ajattelin nyt olevan otollinen aika pienelle paastoamiselle.
Paaston aikana olisi tavoite siis vain juoda itse puristettuja mehuja ja elää ilman kahvia ja säilöntäaineita ja muita myrkkyjä. Eli tarkoitus olisi luomuvihanneksia ja kasviksia ostella ja turistaa mehuksi ja imailla kitusiin. Jonkinlainen kehon puhdistus olisi siis tässä myös sivussa tavoitteena.
Olen paastonnut aiemminkin, mutta vedellä. Viimeksi meni kaksi viikkoa ja oli sen verran ärsyttävä ja heikottava kokemus että tällä kertaa menen mielummin mehulinjalla ja viikon ajan.
Aion siis päivittää tänne huomisen aamupainon ja joka päivältä ajatuksia ja edistymisiä ja mitä keksinkään.
Viikon mehupaasto
4
230
Vastaukset
- 5+8
Tsemiä, toivottavasti menee hyvin! Muista päivitellä tänne, sosiaalinen paine on hyvä motivaattori ;)
- keventäjä
hei mulla tähän kysymys.miten toi meni toi mehupaasto? miten minä pystyisin samaan :( hitto kun ahdistaa kun en vaan osaa olla ottamatta sitä suklaata yms......ääähä!!!! nuttrilet meni myös pieleen kun vain 3 pv ja sorruin eilen yhteen palaan leipää ja hedelmää....
- Älä paastoa
Älä paastoa. Lue ensimmäinen vastaus ketjusta:
http://keskustelu.suomi24.fi/node/11899610
niin tiedät miksi se ei kannata. Suklaan himon saa kontrolliin muilla keinoilla. - Kokeilen
Itse kuulin tästä 5 vrk mehu paastosta tuttavalta. Huomenna aloitan. Kuinka useasti se peräruiske pitään antaa, joka paiväkö ? Ajattelin juoda vettä mehua ja lasin piimää per päivä , onko piimän juonti virhe ? Ylipainoa ei ole. Paaston jälkeen kuulemma hyvä olo ja virtaa riittää ?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Roope Salminen , Superpettäjä !!
Uskomatonta touhua sen eveliinan kanssa !! useamman vuoden salasuhde vaikka mies on naimisissa !! roope on kyllä täys pa### !1404430Miksi Martina lähettää sydämiä Sofian Lukelle?
Onko Martinalla pahat kostoaikeet mielessä kun Luke on saanut Martinalta sydämiä instagramiin??? Nähdäänkö nyt oikeasti viimein Martinan kosto ja napp933131- 951388
- 1291338
Haha, nyt vähän naurattaa:)
Kun täällä on kovasti ollut aloituksia niistä M syömistä, niin nyt on M ja Mimmin stooreissa hirveä valkopyykkipäivä terveellisestä ruoasta.. 😂 Miksi1121183Laitan sulle tähän tiedoksi
nallukkani, että rakastan sua enempi kuin mitään koskaan. Vaikka sen jo tiedätkin. Laitoin sinne eiliseenkin jotain, mutta sen on muut vähän sotkeneet1571180- 561118
luomua olla pitää
sitä sinä olet :) ei "tahroja" ihossa ei turhaa meikkiä eikä feikkiä. just siitä tykkään, olet se kaunis oma itsesi :) äläkä nyt sano että et ole kaun1271081Tasapainotilanne.
Ja nyt en tarkoita sitten mitään palstalla pyöriviä tasoteorioita...sanonpahan heti kättelyssä. 😁 Mutta jos ajattelee optimaalista mahdollisen suhte2401024