Moi. Niinkuin otsikossa jo lukee, oon niin lopen kyllästyny tähän ylipainoon ettei mitään järkee...parisen vuotta tässä tuskassa tarponu ja milloin mitäkin juttua koittanu mutta aina repsahtanu...elämäntaparemppa järkevin mut aina sekin lipsuu takas vanhoihin uomiin loppujenlopuks.
Mittani ovat kamalat 166cm/90kg.. en enää tiedä mitä tehdä...terv.keskuksessa ei oteta tosissaan tätä ongelmaa :(
Tiedostan homman...pitäisi syödä pieniä annoksia 3-4h välein, MUTTA mä syön aika harvoin mutta aivan järkyttäviä kasoja..en niinkäään herkkuja vaan tavallista ruokaa ja leipää.. joku tietysti ajattelee että turha tapaus mitä toi täällä valittaa...omista korvien välistähän se kii on mitä suuhunsa pistää...vissiin jotain vikaa siellä siis.
Onko muita samankaltases tilantees tai ollut joskus?
Kiitos!
Ihan loppu painoon..
naistankki
1
174
Vastaukset
- yritys13
Heips. Minun on eilinen ketju. Siin kerroin mitat eli 85 ja 160cm.
Että tiedän miltä tuntuu...nyt on 84 tuo paino. Nyt päätin alkaa vaan syömään kevyemmin. Lohisalaattia, rahkaa, raejuustoa ja leipää ilman rasvaa. 5 kertaa päivässä neuvoi ravitsemusterapeutti että pitää syödä.
Yleensä paino nousee päivän mittaan kilon mutta nyt niin ei ole käynyt.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Yritykset verolle ja yritystuet 10 mrd. eur/v pois
Kiristämistapauksissa yrityksille sanotaan hei hei. Suomi ei tarvitse yhteiskunnan rahoilla "yrittämistä". Yhteiskunta v1102301Sannalta jälleen fiksu lausunto johtamisesta
"I used to think the best argument would win – but real leadership means listening, understanding where people come from241859Sanna Antikainen (ps) : Vornasen pyssy suututti demarit
https://www.suomenuutiset.fi/sanna-antikaisen-kolumni-vornasen-pyssy-suututti-demarit-mutta-kuka-puhuu-totta/ Vornasen261837Riikka se runnoo työttömyyttä lisää
Menkää töihin! "15–74-vuotiaiden työttömyysasteen trendiluku oli lokakuussa 10,3 prosenttia. Työttömiä oli yhteensä 276441831- 991775
Hallinto-oikeus totesi Sysmän kunnanjohtajan potkut laittomiksi (YLE Lahti 24.11.2025)
Että näin sitten: Hallinto-oikeus totesi Sysmän kunnanjohtajan potkut laittomiksi – valtuuston päätös nurin ja 50 000 la571112- 1101006
Poistettuun aloitukseen
Ei se mulle ollut varmastikaan. En usko vaik sille tuntuukin että oisit voinut olla eräs. Mut niin mäkin pelkään. Ei20853- 52824
No miten meni?
Onko voittaja olo? Tunnetko onnistumisen riemua? Vastasiko lopputulos odotuksia? Kauaksi ajettu 😘110817