easydiet puuro 3 pussia, kiisseli 4 pussia, smoothie 5 pussia, keitot 4 pussia, "jälkkärit" 5 pussia.
luonnonjugurtti, femi-soya, linum plus kuitujauhe, kauraleseet, kaurapuuro,gojimarhat, chiansiemenet, quinoa, hampunsiemeniä.
vihannsepuoli, tofupihvei 4 kpl pakkases, kurkkua, porkkanaa, vesimelonia,greippiä, marjoja, omatekoista smoothieta..ja mä melkeen aina noita samoi vihanneksia otan.
ja omistan myös raakasuklaata, lakritsanjuuri jauhetta ja paljon vihreää teetä.
millaisen dietin viikoksi tekisitte näillä? :) lähteeköö kiloja nopsaa?
osaan syödä vain päiväl ja illalla ja ongelma on että:
mulla iltaisin hullu ahminta himo! rentudun ja katon telkkuu ja syön vaikka ois täysi olo!! vinkkei mikä siihen avuksi?? :)
millaisen dietti ohjelman viikoksi saisi näillä aikaan?
kristalliperhonen1
0
84
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1551957
Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu131876- 1181317
- 911276
Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa
Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu1961238Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä
Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta4271176- 62899
- 49851
- 50846
En enää koskaan äänestä vasemmistopuolueita
Olen lähes aina äänestänyt SDP:tä ja pari kertaa Vasemmistoliittoa, sillä olen aina uskonut, että vasemmisto on se, mikä220721