Dieettiehdotuksia seuraavaksi 18 päivän ajaksi

hmmmm2

Syntymäpäiväjuhlani ovat siis 2,5 viikon päästä. Mikä olisi tehokas tapa saada sítä ennen mahdollisimman paljon kiloja pois ja näyttää hyvältä mekossa?

3

160

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • .......

      Nälkä lakko

    • Ei onnistu enää.

      Myöhäistä.

      Ellet sitten aio olla syömättä ja juomatta koko bileiden ajan. Monta kiloa saa pois, mutta ne tulevat heti korkoineen ja turvotuksen kera takaisin, kun vähääkään syöt.

      Kun olet syömättä, saat vatsasi litteämmäksi kun suolen sisältö poistuu. Samalla keinolla lähtee glukogeenivarastot (hiilarivarastot) ja tästä syystä putoaa pari kiloa. Loput mitä lähtee, on lihasta.

      Tyhjään vatsaan tankkaaminen on epäterveellistä ja todennäköisesti se menee vielä ahmimisen puolelle. Vatsavaivat ovat fakta, sekä että / tai kamala ripuli, ummetus, hurjat ilmavaivat, hirveä turvotus ja ikävät kivut seuraavat, jollet ole juhliesikin ajan syömättä. Syöminen on aloitettava hitaasti monen päivän aikana.

      Nesteitä saa pois myös kuivattamalla elimistöä. Älä juo mitään, sauno, hikoile.

      Tuossa parin viikon aikana et ehdi oikeasti laihtumaan. Jos olet yli 100 kiloinen, voit saada 1-2 kg läskiä pois. Sehän ei näy vielä yhtään missään.

      Hanki hyvät muotoilevat alusvaatteet. Taitaa olla ainoa terveellinen ja toimiva keino.

      Jos nyt aloitat terveelliset elämäntavat, olet ensi vuonna tähän aikaan timmissä kunnossa.

      • Jensquii1

        Lähde mukaan 2 viikon super diettiin täällä suomi 24:ssa!!


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Orpo räyhää: kansan on muututtava

      Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san
      Maailman menoa
      86
      2014
    2. Ehkä vähän

      Rakastunut sinuun
      Ikävä
      56
      1220
    3. Kristillinen kaste annetaa upotuskasteena

      Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen mikve-kasteeseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali vertas
      Kaste
      162
      1157
    4. Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana

      Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta
      Kaste
      366
      1117
    5. Sijaiskasteet kuolleitten puolesta

      Paavali teki Korintossa sijaiskasteita kuolletten puolesta eli ns. Mormoninkasteita. 1. Kor. 15:29 Mitä muutoin ne, j
      Kaste
      373
      1049
    6. Martina ja jalkapalloilija2

      Seiska: Martina iski nuoren jalkapalloilijan vuosia sitten. Könysikö milf teinin kanssa?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      186
      1013
    7. Oikea kaste on syntisten kaste

      Oikea kaste on syntisten kaste. Vain syntisiä tulee kastaa. Itsensä uskoviksi ja vanhurskaiksi julistaneita ei tule ka
      Kaste
      58
      975
    8. Nainen, nyt esitän muutaman skenaarion

      Asumme yhdessä ja seurustelemme. 1. On ilta ja olet sohvalla makoilemassa ja räpläät kännykkääsi. Makuuhuoneesta kuulu
      Ikävä
      122
      968
    9. Et taida paljoa

      treffeillä käydä? 😆 mieheltä Naiselle
      Ikävä
      94
      959
    10. Kristillinen kaste toimitetaan upottamalla veteen - pään valelukaste ei kelpaa

      Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen puhdistautumiseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali verta
      Kaste
      153
      952
    Aihe