Kun aloitin vähähiilarisen ruokavalion ja herkkulakon ( sokerittomat pastillit, jätski, keksit, konjakki, pulla ) painoin 56 kg ja rintojenympärys oli 105 cm, vyötärö 75 cm ja 85 cm lantio. Vajaa 2 vkoa ja nyt on rintojenympärys 95 cm, vyötärö 68 cm ja lantio 82 cm. Ja nyt paino 50 kg. Olen siis 162 cm pätkä nainen jolla pumppuvika, astma, verenpainetauti ja selkäleikkauksen invaliditeetti.
Sydänlääkäri kehoitti käyttämään konjakkia 15 - 20 ml vuorokaudessa kolestrolien laskemiseksi ( oli 6.2 ja laski 5.2 ilman ruokavaliomuutosta ) ja heikon ääreisverenkierron parantamiseksi.
Nyt 2 vkoa sitten lopetin siis konjakin ja vähensin myös beetasalpaajan käyttöä ( 15 mg bisoprolia määrätty, otan vain 5 mg ) ajatellen että sydän jaksaisi paremmin myös laihdutuksessa ja sen jälkeen.
Kuinka teen konjakin kanssa jatkossa? Jätänkö ottamatta sen 15 ml päivässä jotta ei dietti kumoudu? Yritän 2 kg saada pois. Olisi helpompi kelata pyörätuoliakin kevyemmällä massalla. Ja jos verenpaine laskisi. Olen 39 vuotias nainen jolla menopaussi kolkuttaa kohta.
Pidän konjakista, mutta olen pitäytynyt siitä. Entä jatkossa? Kädet ja jalat on kylmät villasukista ja lapasista huolimatta.
Sydänlääkäri kehoitti käyttämään konjakkia 15 - 20 ml vuorokaudessa kolestrolien laskemiseksi ( oli 6.2 ja laski 5.2 ilman ruokavaliomuutosta ) ja heikon ääreisverenkierron parantamiseksi.
Nyt 2 vkoa sitten lopetin siis konjakin ja vähensin myös beetasalpaajan käyttöä ( 15 mg bisoprolia määrätty, otan vain 5 mg ) ajatellen että sydän jaksaisi paremmin myös laihdutuksessa ja sen jälkeen.
Kuinka teen konjakin kanssa jatkossa? Jätänkö ottamatta sen 15 ml päivässä jotta ei dietti kumoudu? Yritän 2 kg saada pois. Olisi helpompi kelata pyörätuoliakin kevyemmällä massalla. Ja jos verenpaine laskisi. Olen 39 vuotias nainen jolla menopaussi kolkuttaa kohta.
Pidän konjakista, mutta olen pitäytynyt siitä. Entä jatkossa? Kädet ja jalat on kylmät villasukista ja lapasista huolimatta.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.