Lähes 50 kg, kuka mukana?

55.1 kg

Lopettakaa laiheliinit täällä laihdutuspalstalla riehuminen. Naurettavaa " mulla on kilo liikaa yhyhyy oon niin kamala läski ". Voi vee että loukkaa 100 kilosia.

Vähätkö minä välitän jos loukkaa. Loukkaako sinua myös jonkun kauniimmat kasvot, paksumpi lompakko, mukavampi puoliso tai kivempi työ? Ei minua vaan, sillä ymmärrän että joku voi olla eri tilanteessa ja jokainen tehkööt sitä omaa projektiaan.

Sama kuin menisin juoksufoorumille ulisemaan, että älkää te, jotka juoksette nopeampaa, tulko tänne avatumaan :D

Tänään 55.3 kg. Nesteet lähteneet, mutta pari kiloa rasvaa jäljellä.

55.1 kg

Hei, Karin. Et ole ainoa. Minulla oli 56 kg kun aloitin painonpudotuksen. 162 cm minulla pituutta. Entä Sinulla?
Sain tippumaan 2 viikossa vähähiilariseen siirtymällä 7 kg.

Ja tiedoksi, vaikkei olisikaan sata kiloinen, niin kevyempipainoisillakin voi olla terveydellisiä syitä laihduttaa, kuten minulla.

Karin, laihdutuskokemukseni voi lukea " laihdutuskokemus kirjoittajana nallekarhu74"

Jotenkin tuntuu että jää aika yksin, mutta saat minun tukeni. Se ei ole helppoa, että saa pudotettua painoa ja pitää se toivotuissa lukemissa.

Jos pystyy liikkumaan normaalisti, on paremmat edellytykset painonhallintaan kuin invalidisoituneella laihduttajalla.

Toivotan Sinulle voimia! Ystävällisin terveisin Nallekarhu74.

Hei nallekarhu74, kiitos vastauksesta. Olet saanut hurjan lyhyessä ajassa painoa pois ja paljon kokonaispainoosi nähden. Itse olen suunnilleen saman pituinen. Tuo 49 kg kuulostaa matalalta painolle, mutta me ollaan erilaisia rakenteeltamme vaikka samanpituisia oltaisiinkin. Minulle tuo olisi liian matala paino, sillä liikun paljon ja lihasmassaa on aika paljon.

Sinnikyttä tässä tarvittaisiin.

Mutta pari kiloa veks, niin lähtisi ylimääräinen rasva. Nyt 55.2 kg.

Normaalipainoiset laihduttajat ovat vaan mielestäni säälittäviä kermaperseitä. Täytyy oikein tekemällä tehdä joku ongelma elämäänsä. Ilmeisesti muuta murehdittavaa ei ole kuin ne pari keksittyä ylimääräistä kiloa ja tähän hirveään paino ongelmaan oikein etsitään netistä sitten tukea ja tsemppaajia. Lihokaapa 100 kiloiseksi sairauden seurauksena ja yrittäkääpä huonosti liikkuvana puoli-invalidina sitten päästä niistä 40 kilosta eroon kun sokeritauti paukahtaa päälle ja olla vielä omaishoitajana siinä sivussa. Naurettavia olette.

Voi kermaperse, tuo että listaat syitä nykyiselle tilallesi ei tule viemään sinua mihinkään. Itsesääli ei laihduta. Kyllä kaikilla löytyy elämästä hankalia käänteitä ja draamaa. Minusta nallekarhu74 on hyvä esimerkki siitä miten omaa terveyttään voi edistää, kun tekee eikä valita.

Itse en ole tekemällä tehnyt ongelmaa, sillä ei tämä ole ongelma ollenkaan minulle. Tämä on projekti kohti terveempää kroppaa. Se, että en sinusta saisi etsiä samassa tilanteessa olevia, on sinun ongelmasi.

Heippa!

Kermaperseen kritiikistä huolimatta uskaltaudun kirjoittamaan tähän ketjuun. ;) Oon muutamassa ketjussa tällä samaisella palstalla ollut mukana, mutta ne ei oo enää aktiivisia, tai sitten oon siirtynyt sellaiseen vaiheeseen painonpudotuksessa, ettei ketjuun kirjoittaminen oo enää ollut mulle ajankohtaista.

Taustoja: 27-v. nainen, takana vuoden kestänyt painonpudotusprojekti ja nyt painonhallintavaiheessa. Ja muutaman kilon haluan vielä karistaa, timmimmän kropan metsästyksen ohessa. Viime vuonna pudotin painoa 78,6 kg -> 55 kg, eikä kilot oo tulleet takaisin. Nykyinen paino (eilen mitattu) on 53,2 kg ja pituutta multa löytyy 157,5 cm. Tavoitteena on urheilullinen ja timmi, pieni keho, jossa erottuu vähän lihasmuotoja.

En oikein tiedä sovinko tähän ketjuun, kun en varsinaisesti laihduta, vaan kiinteytän. Pyrin syömään terveellisesti ja liikun paljon . Mutta siis tukiryhmää kaipaisin! :)

Kyllä tähän ketjuun sopii ihan kaikki, jopa tuo yksi dissaaja :) Kiva lukea BWL sun ajatuksia. Säkin oot tehny aika mielettömän työn, varsinki sille nostan hattua, että et oo lähteny jojoilemaan. Mitä vinkkejä teillä nallekarhu74 ja BWL on painon pitämiseen samassa? Millainen ruokavalio teillä on?

Varmaan aika samantyyppiseen kroppaan pyritään. Itse en halua olla laiha vaan sellanen hoikka ja urheilullinen, en kuitenkaan pyri mihinkään fitnessmittoihin. Niin enkä tosiaan koe olevani läski nytkään, olen vaan viime aikoina sortunut turhaan herkutteluun liian usein. Olo on paras painaessani n. 53 ja silloin liikunnalliset harrastuksetkin onnistuu parhaiten ja tunnen olevani terve.