3 viikkoa sitten jätin kerrasta pois konjakin, pullan, keksit, sokerittomat karkit ja jäätelön. 2 viikossa sain pudotettua painoa 7 kg.
Mutta makeanhimo on valtava päivittäin! Sen hillitsemiseksi olen yrittänyt invaliditeettini rajoissa voimistella, juoda vettä, tehdä käsitöitä, pelata tietokoneella sanapelejä... että ajatus makeannälästä väistyisi mutta ei! En syö hedelmiä enkä marjoja ( allergiat ).
Kromi ja maitohappobakteerit laittaa mahan sekaisin.
Kun paino putosi, sekosi kuukautiset jotka oli ensin myöhässä, olivat niukat ja sitten uusiutuivat 4 päivän välein! Ja silloin on makeanhimo suurimmillaan! Ei koskaan e - pillereitä ( eikä sukupuolielämää koskaan), olen pian 40 vuotias. Dietin harmittava puoli, että ne kiusankappaleet ei tahdo loppua millään.
Kuinka voin hillitä makeanhimoa? Olen pystynyt tähän saakka pitäytymään mutta tuskaa on ollut. Tarkoitus on lopettaa pysyvästi herkut - joskaan se ei kiehdo.
Kokemuksia?
Mutta makeanhimo on valtava päivittäin! Sen hillitsemiseksi olen yrittänyt invaliditeettini rajoissa voimistella, juoda vettä, tehdä käsitöitä, pelata tietokoneella sanapelejä... että ajatus makeannälästä väistyisi mutta ei! En syö hedelmiä enkä marjoja ( allergiat ).
Kromi ja maitohappobakteerit laittaa mahan sekaisin.
Kun paino putosi, sekosi kuukautiset jotka oli ensin myöhässä, olivat niukat ja sitten uusiutuivat 4 päivän välein! Ja silloin on makeanhimo suurimmillaan! Ei koskaan e - pillereitä ( eikä sukupuolielämää koskaan), olen pian 40 vuotias. Dietin harmittava puoli, että ne kiusankappaleet ei tahdo loppua millään.
Kuinka voin hillitä makeanhimoa? Olen pystynyt tähän saakka pitäytymään mutta tuskaa on ollut. Tarkoitus on lopettaa pysyvästi herkut - joskaan se ei kiehdo.
Kokemuksia?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.