treeniä

Auttakaa:)

Kertokaa viisaammat parhaita sarjoja ja liikkeitä , kun on tarkoitus saada six-back ja treenata hauista, rintalihaksia ja punneruksia ja montako kertaa viikossa. Ja olen yli 13 vuotias poika. Kiitos etukäteen!

0

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Olen tumma ja tulinen

        Ja vielä suora - en ollut sinua varten. n to m
        Ikävä
        146
        842

      2. Mitä kysyisit

        Mihin haluaisit vastauksen häneltä eli mitä kysyisit?
        Ikävä
        81
        726

      3. Tunnustuksia

        Haluatko tunnustaa jotain, mitä on sydämelläsi?
        Ikävä
        56
        718

      4. Sä et vaan töllö tajua että rakastuin

        Mikä stana siinä on niin vaikea ymmärtää?! Täh
        Ikävä
        46
        603

      5. Mitä luulet

        Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?
        Ikävä
        41
        601

      6. Kerro jokin

        👻 tarina
        Ikävä
        60
        562

      7. Vielä hyvinvointitalosta

        Suurin osa pyhäjärvisistä on sivistynyttä fiksua porukkaa ja on täysin hankkeen kannalla. Nyt vain pieni äänekäs joukko
        Pyhäjärvi
        71
        536

      8. Luule ja ajattele minusta

        mitä tykkäät nainen, olet ajat sitten antanut itsestäsi ihan omanlaisen kuvan.. 😅
        Ikävä
        44
        527

      9. Rakastan sua mies joka päivä vähän enemmän

        Ei uskois 😉
        Ikävä
        26
        511

      10. Suhde sinuun on ollut yhtä draamaa

        ilman draamaa ja suhdetta. 😅 Oikeasti ei naurata. Nainen, olet pitänyt minut pihdeissäsi. Tunne on välillä vahva ja su
        Ikävä
        35
        505
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt