Olen nuori nainen, 20-vuotias. Pituutta 164 cm, painoa 57 kg - bmi siis noin 21. Syön monipuolisesti ja omaan energiankulutukseeni nähden sopivasti. Harrastan reippaita kolmen vartin kävelylenkkejä 3-4 kertaa viikossa, kerran kaksi viikossa tunnin verran astangajoogaa (kehittää myös lihaskuntoa ja on melko raskas laji, jos ohjelmansa niin laatii). Peilistä katsoo sopusuhtainen, terveennäköinen, ei näkyvän lihaksikas nainen, joka on myöskin terve ja tyytyväinen ulkonäköönsä. Vartalonmallista vielä sen verran, että minulla on D-kupin rinnat, ja tiimalasimainen vartalonmalli.
Terveydenhoitajat ovat aina kiitelleet sitä, että olen ihannepainossani. Nyt kuitenkin toissapäivänä kävin lääkärintarkastuksessa, joka painon ja pituuden lisäksi määritti myös lantio-vyötärö -suhteeni. Sen mukaan kuul uisin riskiryhmään, jolla on lisääntynyt riski mm. kakkostyypin diabetekseen. Kärsin kuulemma vyötärönalueen lihavuudesta! Olin todella ihmeissäni, sillä vatsanseudulla ei todellakaan ole minkäänlaisia makkaroita tai roikkuvaa ylimääräistä. Lääkärin ohjeistus oli, että laihduttaisin. Olin todella järkyttynyt. Vyötärönympärykseni on 72, eli reilusti alle sen 80 cm, jota pidetään myös jonkinlaisena riskirajana.
En oikein tahtoisi uskoa kuuluvani riskiryhmään noin kaavamaisen mittaustavan mukaan. Se ei ota lainkaan huomioon mm. sitä, että ihmisten luustonrakenteissa on eroja. Mielestäni on todella vastuutonta lääkäriltä ohjeistaa minua laihtumaan! Itse en näe siihen mitään tarvetta.
Terveydenhoitajat ovat aina kiitelleet sitä, että olen ihannepainossani. Nyt kuitenkin toissapäivänä kävin lääkärintarkastuksessa, joka painon ja pituuden lisäksi määritti myös lantio-vyötärö -suhteeni. Sen mukaan kuul uisin riskiryhmään, jolla on lisääntynyt riski mm. kakkostyypin diabetekseen. Kärsin kuulemma vyötärönalueen lihavuudesta! Olin todella ihmeissäni, sillä vatsanseudulla ei todellakaan ole minkäänlaisia makkaroita tai roikkuvaa ylimääräistä. Lääkärin ohjeistus oli, että laihduttaisin. Olin todella järkyttynyt. Vyötärönympärykseni on 72, eli reilusti alle sen 80 cm, jota pidetään myös jonkinlaisena riskirajana.
En oikein tahtoisi uskoa kuuluvani riskiryhmään noin kaavamaisen mittaustavan mukaan. Se ei ota lainkaan huomioon mm. sitä, että ihmisten luustonrakenteissa on eroja. Mielestäni on todella vastuutonta lääkäriltä ohjeistaa minua laihtumaan! Itse en näe siihen mitään tarvetta.
Vastaukset 8
Vanhimmat
?????????
Nopea reaktio-naurettavaa.
Sait ehkä myös hyvät laihdutusohjet.
Vaikuttaa siltä, että ongelmasi ei ole liian suuri vyötärönmitta vaan liian kapea lantio. Kapealanteisella naisella lantio-vyötärö-suhde ei tule koskaan olemaan suositusten mukainen, ei vaikka laihduttaisit itsesi kuoliaaksi. Jätä siis lääkärin puheet omaan arvoonsa ja ole tyytyväinen itseesi.
Teetkö aina niinkuin joku käskee? Kun tiedät olevasi terve, niin antaa lekureiden jutella vaan.
No en todellakaan ajatellut laihduttaa! Kummastelen vain, kuinka ilmeisen ammattitaidottoman ohjeistuksen kyseinen lääkäri antoi.
Niin, voi olla tietenkin niinkin, että kehosi rasva kerääntyy keskivartaloon sisäelimien ympärille. Se ei ole hyväksi, sillä se nimenomaan altistaa juurikin sille diabetekselle. Ei tarvitse olla ylipainoinen, jotta viskeraalista rasvaa on liikaa.
En sano, että kohdallasi näin on, mutta tuo on vain yksi näkökanta lääkärin lausuntoon. Kehonkoostumusmittauksella asiaan saisi enemmän selvyyttä.
Meinasin just sanoa, että hommaapa itsesi INBODY-mittaukseen. Sieltä se totuus tulee.
Hei aloittaja! Ihan ystävällisesti utelen että olisiko sinulla mahdollisuutta ottaa kuva vartalostasi ja linkittää se tänne,koska minua kiinnostaisi nähdä mitä se lääkäri tarkoitti. Olen itse sinua 12 vuotta vanhempi,pari senttiä lyhyempi ja pari kiloa kevyempi,enkä voi ymmärtää lääkärisi puheita vyötärölihavuudesta,koska kuulostat mittojen perusteella varsin hoikalta.
Hehe, näyttää aloittajan satuilu menvän täydestä..... Miettikää nyt vähän; aloittaja halusi vaan vähän vedättää ja puhuu potaskaa sen kuin kerkiää,