Eli törmäsin tällaiseen proteiinipatukka alennukseen:
http://www.groupon.fi/deals/tampere/leadershopsportheavyfi/27989968/.Pq31nS?utm_campaign=UserReferral&utm_medium=raf&RAF=RFO_CPY_USRCLK
Onko kokemuksia noista proteiinipatukoista?
En ole proteiinipatukkoja harrastanut aikaisemmin, mutta tarjous houkuttelee.
Käyn salilla 3-4 krt/vko ja kiireeseen nuo olisivat hyvä välipala.
Mietin lähinnä, että maistuvatko nuo patukat hyvälle ja pitävätkö proteiinipatukat nälkää loitolla?
Kiinnostaisi testata noita mikäli ovat syötäviä. :))
Nuo lienevät kuitenkin paljon parempi vaihtoehto karkille.
Entä tässätapauksessa laihdutuksen kannalta.
Kumpi olisi parempi vaihtoehto, nuo Lo-carb (eli vähähiilihydraattiset) vai nuo Delight-patukat?
Kertokaa kokemuksia kannattaako hankkia !
http://www.groupon.fi/deals/tampere/leadershopsportheavyfi/27989968/.Pq31nS?utm_campaign=UserReferral&utm_medium=raf&RAF=RFO_CPY_USRCLK
Onko kokemuksia noista proteiinipatukoista?
En ole proteiinipatukkoja harrastanut aikaisemmin, mutta tarjous houkuttelee.
Käyn salilla 3-4 krt/vko ja kiireeseen nuo olisivat hyvä välipala.
Mietin lähinnä, että maistuvatko nuo patukat hyvälle ja pitävätkö proteiinipatukat nälkää loitolla?
Kiinnostaisi testata noita mikäli ovat syötäviä. :))
Nuo lienevät kuitenkin paljon parempi vaihtoehto karkille.
Entä tässätapauksessa laihdutuksen kannalta.
Kumpi olisi parempi vaihtoehto, nuo Lo-carb (eli vähähiilihydraattiset) vai nuo Delight-patukat?
Kertokaa kokemuksia kannattaako hankkia !
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mielestäni perusruoka riittää hyvin.
Kiireeseen ja välipalaksi protskupatukat ovat hyvä valinta.
Itse syön prostkupatukoita makeannälkään ja eväänä, joskus ennen treeniä tai palautumiseen.
Ne ovat parempi valinta verrattuna suklaapatukoihin tai myslipatukoihin (jotka usein sis. paljon sokeria.)
Miinuksena protskuparukoille on hinta. Ainakin köyhän opiskelijan budjetille.
Siksi ne ovat harvaa herkkua.
Kysyit, pitävätkö patukat nälkää. Pitävät ne aika hyvin.
Usein nautin jonkin hedelmän patukan yhteydessä, jotta saan enemmän hiilihydraatteja ja vitamiineja.
Kyllä normaaliliikkuja ja vähän kovempikin saa riittävästi proteiinia terveellisestä ruoasta.
Totta kai bisness on bisnestä ja sitä saa mitä tilaa.
Syö kunnon ateriat niin välipalojen ja palautusten tarve on minimaalinen.
Ei kannata, noissa on vaan kamalasti turhia hiilareita. Eivät siis ole hyviä välipaloja. Jos välttis haluat proteiinipatukoita syödä, tee ne itse. Netistä löytyy ohjeita. Noissa valmiissa on niin paljon kaikkea schaissea, lue vaikka sisällysluettelosta. Ovat ihan suklaapatukkaan verrattavissa, ehkä hiukan ovat parempia.
Protskupatukka on vähän sama kuin normaali patukka sekä raejuusto.