Moikka! Osaisiko joku neuvoa, minkälaisia liikkeitä kannattaisi tehdä, jotta saisin vatsani näyttämään tuosta lonkkaluiden alueelta tällaiselta:
http://i42.tinypic.com/vh6agw.png
Asialliset vastaukset tervetulleita. :)
Miten saan tällaisen vatsan?
mullemyös
10
232
Vastaukset
- löklkjlkjnlkjmnlk
todennäköisesti laihduttamalla
- mullemyös
Mun BMI on 19, että tuskin mitään lisää painon pudotusta tarvitaan. :D -ap
- 8+3
mullemyös kirjoitti:
Mun BMI on 19, että tuskin mitään lisää painon pudotusta tarvitaan. :D -ap
samaa mieltä. kyllä tuohon alipainoa usein vaaditaan
- mullemyös
8+3 kirjoitti:
samaa mieltä. kyllä tuohon alipainoa usein vaaditaan
Voi härregud. Kuvan naisen (Nicole Scherzingerin) BMI on 20 ja nainen paahtaa salilla viitenä päivänä viikossa.
Noh, laitan paremman kuvan, mistä näkee paremmin, mitä ajan takaa:
http://i44.tinypic.com/2hocsis.jpg
Ei tuollaiseen lonkka alueeseen mitään alipainoa tarvita. -_- - selitäs vähän
mullemyös kirjoitti:
Voi härregud. Kuvan naisen (Nicole Scherzingerin) BMI on 20 ja nainen paahtaa salilla viitenä päivänä viikossa.
Noh, laitan paremman kuvan, mistä näkee paremmin, mitä ajan takaa:
http://i44.tinypic.com/2hocsis.jpg
Ei tuollaiseen lonkka alueeseen mitään alipainoa tarvita. -_-Olipas löysä ja rasvainen vatsa.
- mullemyös
selitäs vähän kirjoitti:
Olipas löysä ja rasvainen vatsa.
Voi huokaus. En minä sitä vatsaa vaan tota lonkkien aluetta!
- selitäs vähän
Mitä ihmeellistä tuossa nyt oli? Ihan tavallinen vatsa, ei edes lihat näkyvillä.
Jollei lihaksia jännittämällä onnistu, treenaa kovempaa. Olet laihaläski.- mullemyös
Katso ylempi viesti niin ymmärrät mitä haen takaa.
- jhbgvfcd
mullemyös kirjoitti:
Katso ylempi viesti niin ymmärrät mitä haen takaa.
no se nyt riippuu ihan ihmisestä kuinka helposti nuo näkyy. jos olet jo laiha ja treenaat kovaa, laihduta lisää ja treenaa kovempaa.
- selitäs vähän
Tarkoitatko alavatsan V-mallia vai lonkkien ulkosyrjää??
En vaan näe tuossa kuvassa mitään hohdokasta. Pömppövatsa ja jenkkakahvat... Eiköhän tuollaisen saa, kun syö vähän lisää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht2664793Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii813237- 382766
- 472533
Meneeköhän sulla
oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua451807- 971600
Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle
Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘941378PS uusimman gallupin rakettimainen nousija
https://yle.fi/a/74-20170641 Aivan ylivoimaisesti suurin kannatuksen nousu PS:lle. Nousu on alkanut ja jatkuu 2 vuoden1441015- 69988
- 100946