Miten saan tällaisen vatsan?

mullemyös

Moikka! Osaisiko joku neuvoa, minkälaisia liikkeitä kannattaisi tehdä, jotta saisin vatsani näyttämään tuosta lonkkaluiden alueelta tällaiselta:

http://i42.tinypic.com/vh6agw.png

Asialliset vastaukset tervetulleita. :)

10

306

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • löklkjlkjnlkjmnlk

      todennäköisesti laihduttamalla

      • mullemyös

        Mun BMI on 19, että tuskin mitään lisää painon pudotusta tarvitaan. :D -ap


      • 8+3
        mullemyös kirjoitti:

        Mun BMI on 19, että tuskin mitään lisää painon pudotusta tarvitaan. :D -ap

        samaa mieltä. kyllä tuohon alipainoa usein vaaditaan


      • mullemyös
        8+3 kirjoitti:

        samaa mieltä. kyllä tuohon alipainoa usein vaaditaan

        Voi härregud. Kuvan naisen (Nicole Scherzingerin) BMI on 20 ja nainen paahtaa salilla viitenä päivänä viikossa.

        Noh, laitan paremman kuvan, mistä näkee paremmin, mitä ajan takaa:

        http://i44.tinypic.com/2hocsis.jpg

        Ei tuollaiseen lonkka alueeseen mitään alipainoa tarvita. -_-


      • selitäs vähän
        mullemyös kirjoitti:

        Voi härregud. Kuvan naisen (Nicole Scherzingerin) BMI on 20 ja nainen paahtaa salilla viitenä päivänä viikossa.

        Noh, laitan paremman kuvan, mistä näkee paremmin, mitä ajan takaa:

        http://i44.tinypic.com/2hocsis.jpg

        Ei tuollaiseen lonkka alueeseen mitään alipainoa tarvita. -_-

        Olipas löysä ja rasvainen vatsa.


      • mullemyös
        selitäs vähän kirjoitti:

        Olipas löysä ja rasvainen vatsa.

        Voi huokaus. En minä sitä vatsaa vaan tota lonkkien aluetta!


    • selitäs vähän

      Mitä ihmeellistä tuossa nyt oli? Ihan tavallinen vatsa, ei edes lihat näkyvillä.

      Jollei lihaksia jännittämällä onnistu, treenaa kovempaa. Olet laihaläski.

      • mullemyös

        Katso ylempi viesti niin ymmärrät mitä haen takaa.


      • jhbgvfcd
        mullemyös kirjoitti:

        Katso ylempi viesti niin ymmärrät mitä haen takaa.

        no se nyt riippuu ihan ihmisestä kuinka helposti nuo näkyy. jos olet jo laiha ja treenaat kovaa, laihduta lisää ja treenaa kovempaa.


    • selitäs vähän

      Tarkoitatko alavatsan V-mallia vai lonkkien ulkosyrjää??

      En vaan näe tuossa kuvassa mitään hohdokasta. Pömppövatsa ja jenkkakahvat... Eiköhän tuollaisen saa, kun syö vähän lisää.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.

      Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse
      Maailman menoa
      98
      4822
    2. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      114
      3952
    3. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      211
      3850
    4. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      119
      2257
    5. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      78
      1980
    6. Mitä on tullut

      Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.
      Haapavesi
      80
      1366
    7. Harmi nainen kun

      olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
      Ikävä
      137
      1324
    8. Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle

      Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.
      Vantaa
      168
      1296
    9. En ymmärrä ateisteja!

      Raamattu on aitoa historiaa, jotka ovat kirjoittaneet aikalaiset! Mitä änkyröitte turhaa???
      Ateismi
      546
      1178
    10. Minne pyydän sut?

      Jotta saan nähdä 🤨
      Ikävä
      53
      1135
    Aihe