Miten saan tällaisen vatsan?

mullemyös

Moikka! Osaisiko joku neuvoa, minkälaisia liikkeitä kannattaisi tehdä, jotta saisin vatsani näyttämään tuosta lonkkaluiden alueelta tällaiselta:

http://i42.tinypic.com/vh6agw.png

Asialliset vastaukset tervetulleita. :)

10

296

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • löklkjlkjnlkjmnlk

      todennäköisesti laihduttamalla

      • mullemyös

        Mun BMI on 19, että tuskin mitään lisää painon pudotusta tarvitaan. :D -ap


      • 8+3
        mullemyös kirjoitti:

        Mun BMI on 19, että tuskin mitään lisää painon pudotusta tarvitaan. :D -ap

        samaa mieltä. kyllä tuohon alipainoa usein vaaditaan


      • mullemyös
        8+3 kirjoitti:

        samaa mieltä. kyllä tuohon alipainoa usein vaaditaan

        Voi härregud. Kuvan naisen (Nicole Scherzingerin) BMI on 20 ja nainen paahtaa salilla viitenä päivänä viikossa.

        Noh, laitan paremman kuvan, mistä näkee paremmin, mitä ajan takaa:

        http://i44.tinypic.com/2hocsis.jpg

        Ei tuollaiseen lonkka alueeseen mitään alipainoa tarvita. -_-


      • selitäs vähän
        mullemyös kirjoitti:

        Voi härregud. Kuvan naisen (Nicole Scherzingerin) BMI on 20 ja nainen paahtaa salilla viitenä päivänä viikossa.

        Noh, laitan paremman kuvan, mistä näkee paremmin, mitä ajan takaa:

        http://i44.tinypic.com/2hocsis.jpg

        Ei tuollaiseen lonkka alueeseen mitään alipainoa tarvita. -_-

        Olipas löysä ja rasvainen vatsa.


      • mullemyös
        selitäs vähän kirjoitti:

        Olipas löysä ja rasvainen vatsa.

        Voi huokaus. En minä sitä vatsaa vaan tota lonkkien aluetta!


    • selitäs vähän

      Mitä ihmeellistä tuossa nyt oli? Ihan tavallinen vatsa, ei edes lihat näkyvillä.

      Jollei lihaksia jännittämällä onnistu, treenaa kovempaa. Olet laihaläski.

      • mullemyös

        Katso ylempi viesti niin ymmärrät mitä haen takaa.


      • jhbgvfcd
        mullemyös kirjoitti:

        Katso ylempi viesti niin ymmärrät mitä haen takaa.

        no se nyt riippuu ihan ihmisestä kuinka helposti nuo näkyy. jos olet jo laiha ja treenaat kovaa, laihduta lisää ja treenaa kovempaa.


    • selitäs vähän

      Tarkoitatko alavatsan V-mallia vai lonkkien ulkosyrjää??

      En vaan näe tuossa kuvassa mitään hohdokasta. Pömppövatsa ja jenkkakahvat... Eiköhän tuollaisen saa, kun syö vähän lisää.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. S-kauppa nosti hintoja, K-kauppa laski

      Elintarvikkeiden arvonlisävero laski vuodenvaihteessa 13,5 prosenttiin. S-kauppa siirsi alennuksen suoraan katteisiin pi
      Maailman menoa
      67
      5927
    2. Vilma Nissinen pyytää anteeksi rasistisia lausuntojaan

      Nöyrtyi kuten persut yleensäkin. On kyllä noloa tuollainen vätystely, kun ei ole miestä seisoa omien lausuntojensa takan
      Maailman menoa
      349
      5749
    3. Hiihtäjä Vilma Nissisen kommentit aiheutti paniikkia

      ja hernettä vedettiin nenään. Nissinen kertoi torstaina haastattelussa, kun häneltä kysyttiin, että tykkääkö hän hiihtä
      Maailman menoa
      93
      4731
    4. Huuto yltyy persujen piirissä Venezuelan johdosta.

      Kohta kakofonia yltyy kun persut tajuavat mitä Venezuelassa tapahtui. Von den Leydenki jo kipuilee kuten persut EU:ssa y
      Maailman menoa
      12
      2235
    5. Ikävä uutinen uudesta Unelmia Italiassa kaudesta - Iso pettymys tv-katsojille!

      Unelmia Italiassa -sarja kertoo Ellen Jokikunnaksen perheen elämästä Suomessa ja Italiassa. Nyt Ellen on kertonut tuleva
      Tv-sarjat
      18
      2048
    6. Nyt ottaa persua pattiin: sähköauto joulukuun myydyin

      🤣 prööt prööt pakoputkellaan pörisevää persua ottaa nyt saamaristi pattiin, kun paristoilla kulkeva sähköauto on noussu
      Maailman menoa
      52
      1952
    7. Ovatko Perussuomalaiset kommunisteja?

      Toiset sanovat että ovat, toiset sanovat että eivät. Ainakin heillä on paljon sen aatteen piirteitä, koska haluavat kont
      Maailman menoa
      43
      1870
    8. Martina vuokraa yksiötä

      Nyt on tarkka'ampujan yksiö vuokrattavana 800 e. Toivottavasti löytyy hyvä asukas.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      251
      1211
    9. Jokaisella tytöllä on supervoimansa

      Millaisia ajatuksia artikkeli herättää? Mainos: Dove | ”Itsetuntoni oli ihan romuttunut” – Peppina Rosén haastaa tavan
      Sinkut
      203
      1114
    10. Voi kauhiaa: keikkapaikat keikahtavat juopottelun puutteessa!

      Vai ei tule rahaa artistille viinanmyynnin vähennyttyä. Missähän muualla kannattavuus korreloi myrkyn imemismäärän ka
      Maailman menoa
      64
      1061
    Aihe