Te, joilla on vähänkään kärsinyt motivaatio laihdutuksen suhteen:
Etsikää itseänne tsemppaavia kuvia netistä ja laittakaa ne tähän! Vaikkapa siitäpä vartalosta, jota laihdutuksellasi tavoittelet. Kaikista ihanista vaatteista, jotka näyttäisivät ylläsi niin hyviltä kun saisit laihdutettua! Ja yksi lisävinkki: Kannattaa etsiä kuvia lisäksi myös herkullisesta, mutta kevyestä ja terveellisestä ruuasta. Se tsemppaa ainakin itseäni vielä enemmän kuin kuvat hoikista tytöistä :D
Tässä pari omaa esimerkkiäni:
http://smashinglyfabulous.files.wordpress.com/2012/11/hot-tummy-skinny-legs-4.jpg
- Nätit, timmit jalat! Ei ole enää paljoa matkaa noihin! :)
http://static.makuja.fi/files/articles/1601534.515x325.jpg
- Yksinkertainen ja tosi maistuva tonnikalasalaatti, nam nam :D
http://farm6.staticflickr.com/5532/9232756963_e3def7136e_b.jpg
- (Kevyestä) jugurtista ja marjoista tehtyjä jäätelöitä!
Teidän vuoronne ;)
Kuvat apuna motivaation ylläpitämisessä!
5
219
Vastaukset
- annastiinanen
Mua inspiroi ja motivoi läskimaijan blogi: sairaalloisen lihavasta maratoonariksi ja triathlonistiksi! Itselleni ulkonäkö on toissijaista. Ensisijaista mulle on saavuttaa hyvinvointia ja mahdollisimman hyvä kestävyys- ja lihaskunto.
- Lihaskuntoa
Haluan säilyttää lihakseni laihtumisesta huolimatta, joten rimppakinttukuva ei mulle nappaa. Laitan kuvaa jos löytyy sopivaa.
Tonnikalasalaatti on hyvää, kevytjugurttiin en koskisi kepilläkään, kuten en mihinkään muuhunkaan kevyttuotteeseen.- Tsemppari94
Tarkoitus onkin nimenomaan etsiä juuri itseäsi inspiroivia kuvia! Siispä viis veisaa minun tavoitteistani ja pidä vain kiinni omistasi :)
- Ei katso kokoon
Koitin sitä maraton/triahlton haastetta heitellä tänne eilen :)
http://www.youtube.com/watch?v=sr0e5gIaQIQ
Tuossa yksi inspiroija :) - minä vaan
http://www.health-sourcing.com/wp-content/uploads/2013/06/Healthy-Snacks-List-And-17-Delicious-Snacks-–-3.jpg
http://www.myhealthnewsdaily.com/images/i/1654/iFF/healthy-breakfast-120516.jpg?1337179383
nammm
http://data.whicdn.com/images/15933288/tumblr_lst5xniaXu1qe7uezo1_500_large.jpg
sellasta :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kunpa minä tietäisin
Olisipa minulla tietoa, siitä oletko sinä nainen kiinnostunut minusta, miehestä joka tätäkirjoittaa, vai olenko minä aiv252416- 1132031
- 1131657
Syitä välttelyyn
En ennen ole kokenut tällaista. Miksi vältellään jos on ihastunut vai onko se aina merkki siitä ettei kiinnosta?421523Yksi päävastuullinen heitti lusikan nurkkaan.
Toivottavasti omaisuuden hukkaamiskielto tulee välittömästi.91457Miksi kaivattunne
ei pystynyt koskaan kertomaan tunteistaan? Teitkö oikean valinnan kun lähdit etääntymään? Kuinka kauan olisi pitänyt odo901065Purrasta tehty huoli-ilmoitus
Näin lehti kertoo https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/0f1cfaf0-d4e4-4a97-9568-c27b3199b0161201006Pelottaa kohdata hänet
En tiedä jaksanko tai kykenenkö. Tuntuu jättimäiselle vuorelle kiipeämiseltä. Pitäisikö luovuttaa. Pitäisi. En jaksa nyt87965Olisin halunnu vaan tutustua
Ja kevyttä olemista... Mutta ei sitten. Ehkä mies säikähti, että haluan heti kaiken. 😅 Kävisi ihan sellainen kevyt meno35947Tiedätkö ketään toista jolla on sama kaivattu
Eli joka ikävöisi samaa henkilöä tällä palstalla? Tai muualla? Tiedätkö miten kaivattu suhtautuu tähän toiseen verrattu15939