Te, joilla on vähänkään kärsinyt motivaatio laihdutuksen suhteen:
Etsikää itseänne tsemppaavia kuvia netistä ja laittakaa ne tähän! Vaikkapa siitäpä vartalosta, jota laihdutuksellasi tavoittelet. Kaikista ihanista vaatteista, jotka näyttäisivät ylläsi niin hyviltä kun saisit laihdutettua! Ja yksi lisävinkki: Kannattaa etsiä kuvia lisäksi myös herkullisesta, mutta kevyestä ja terveellisestä ruuasta. Se tsemppaa ainakin itseäni vielä enemmän kuin kuvat hoikista tytöistä :D
Tässä pari omaa esimerkkiäni:
http://smashinglyfabulous.files.wordpress.com/2012/11/hot-tummy-skinny-legs-4.jpg
- Nätit, timmit jalat! Ei ole enää paljoa matkaa noihin! :)
http://static.makuja.fi/files/articles/1601534.515x325.jpg
- Yksinkertainen ja tosi maistuva tonnikalasalaatti, nam nam :D
http://farm6.staticflickr.com/5532/9232756963_e3def7136e_b.jpg
- (Kevyestä) jugurtista ja marjoista tehtyjä jäätelöitä!
Teidän vuoronne ;)
Kuvat apuna motivaation ylläpitämisessä!
5
152
Vastaukset
- annastiinanen
Mua inspiroi ja motivoi läskimaijan blogi: sairaalloisen lihavasta maratoonariksi ja triathlonistiksi! Itselleni ulkonäkö on toissijaista. Ensisijaista mulle on saavuttaa hyvinvointia ja mahdollisimman hyvä kestävyys- ja lihaskunto.
- Lihaskuntoa
Haluan säilyttää lihakseni laihtumisesta huolimatta, joten rimppakinttukuva ei mulle nappaa. Laitan kuvaa jos löytyy sopivaa.
Tonnikalasalaatti on hyvää, kevytjugurttiin en koskisi kepilläkään, kuten en mihinkään muuhunkaan kevyttuotteeseen.- Tsemppari94
Tarkoitus onkin nimenomaan etsiä juuri itseäsi inspiroivia kuvia! Siispä viis veisaa minun tavoitteistani ja pidä vain kiinni omistasi :)
- Ei katso kokoon
Koitin sitä maraton/triahlton haastetta heitellä tänne eilen :)
http://www.youtube.com/watch?v=sr0e5gIaQIQ
Tuossa yksi inspiroija :) - minä vaan
http://www.health-sourcing.com/wp-content/uploads/2013/06/Healthy-Snacks-List-And-17-Delicious-Snacks-–-3.jpg
http://www.myhealthnewsdaily.com/images/i/1654/iFF/healthy-breakfast-120516.jpg?1337179383
nammm
http://data.whicdn.com/images/15933288/tumblr_lst5xniaXu1qe7uezo1_500_large.jpg
sellasta :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 692217
Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu1012043- 781658
Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en411480- 781476
- 101377
- 311344
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?521238Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.621190Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?281169