Te, joilla on vähänkään kärsinyt motivaatio laihdutuksen suhteen:
Etsikää itseänne tsemppaavia kuvia netistä ja laittakaa ne tähän! Vaikkapa siitäpä vartalosta, jota laihdutuksellasi tavoittelet. Kaikista ihanista vaatteista, jotka näyttäisivät ylläsi niin hyviltä kun saisit laihdutettua! Ja yksi lisävinkki: Kannattaa etsiä kuvia lisäksi myös herkullisesta, mutta kevyestä ja terveellisestä ruuasta. Se tsemppaa ainakin itseäni vielä enemmän kuin kuvat hoikista tytöistä :D
Tässä pari omaa esimerkkiäni:
http://smashinglyfabulous.files.wordpress.com/2012/11/hot-tummy-skinny-legs-4.jpg
- Nätit, timmit jalat! Ei ole enää paljoa matkaa noihin! :)
http://static.makuja.fi/files/articles/1601534.515x325.jpg
- Yksinkertainen ja tosi maistuva tonnikalasalaatti, nam nam :D
http://farm6.staticflickr.com/5532/9232756963_e3def7136e_b.jpg
- (Kevyestä) jugurtista ja marjoista tehtyjä jäätelöitä!
Teidän vuoronne ;)
Kuvat apuna motivaation ylläpitämisessä!
5
234
Vastaukset
- annastiinanen
Mua inspiroi ja motivoi läskimaijan blogi: sairaalloisen lihavasta maratoonariksi ja triathlonistiksi! Itselleni ulkonäkö on toissijaista. Ensisijaista mulle on saavuttaa hyvinvointia ja mahdollisimman hyvä kestävyys- ja lihaskunto.
- Lihaskuntoa
Haluan säilyttää lihakseni laihtumisesta huolimatta, joten rimppakinttukuva ei mulle nappaa. Laitan kuvaa jos löytyy sopivaa.
Tonnikalasalaatti on hyvää, kevytjugurttiin en koskisi kepilläkään, kuten en mihinkään muuhunkaan kevyttuotteeseen.- Tsemppari94
Tarkoitus onkin nimenomaan etsiä juuri itseäsi inspiroivia kuvia! Siispä viis veisaa minun tavoitteistani ja pidä vain kiinni omistasi :)
- Ei katso kokoon
Koitin sitä maraton/triahlton haastetta heitellä tänne eilen :)
http://www.youtube.com/watch?v=sr0e5gIaQIQ
Tuossa yksi inspiroija :) - minä vaan
http://www.health-sourcing.com/wp-content/uploads/2013/06/Healthy-Snacks-List-And-17-Delicious-Snacks-–-3.jpg
http://www.myhealthnewsdaily.com/images/i/1654/iFF/healthy-breakfast-120516.jpg?1337179383
nammm
http://data.whicdn.com/images/15933288/tumblr_lst5xniaXu1qe7uezo1_500_large.jpg
sellasta :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nyt se on selvitetty: Sanna Marinin hallitus lisäsi menoja 41 miljardilla
”vasemmistohallitus oli katastrofaalisen huono”, sanoo kokoomus. Sanna Marinin (sd.) hallituksen tekemät menolisäykset25217407Purra sössi kaiken 2 vuodessa, itkee nyt Marinin perään
Nyt on taas sama vanha itkuvirsi, kun ei omat taidot riittänee. Kaikki on taas muiden syytä. No miten sen "Tunnin juna"18012368Eli persujen rääkyminen Marinin hallituksen velanotosta oli sitä itseään
"Valtiovarainministeriön mukaan Marinin hallitus lisäsi valtion pysyviä menoja 3 miljardia eikä 11 miljardia euroa." El706150MTV3 - Auerin poika todistaa videolla, miten Anneli pahoinpiteli lapsia!
Kello 10.04 – Ainakin kerran viikossa se löi. Löi muitakin sisaruksia, mutta ei isosiskoa. Nuorinta siskoa en ole nähny214985Orpon hallitus runnoi Tunnin junan ilman tarvetta
Näinkö valtiontaloutta hoidetaan? Siis asiantuntijoidenkin aikoja sitten kannattamattomaksi laskema Tunnin juna tehdään694965Orpon hallitus paskoi kaikki hommat
ja "yllätäen" ilmestyi raportti Marinin hallituksen tuhlailusta, raportti tuli kuin TILAUKSESTA.444101Lindtman ylivoimainen suosikki pääministeriksi
Lindtmania kannattaa pääministeriksi peräti 50 prosenttia useampi kuin toiseksi suosituinta Kaikkosta. https://www.ilta1003662Kansa haluaa Marinin hallituksen takaisin ja Orpon pois
Suomen kansa on nyt ilmoittanut millaisen hallituksen Suomi tarvitsee. "Suomalaisten suosikki seuraavaksi hallituspohja353659NO NIIN! Nyt on sitten prinsessa Sannan sädekehä lopullisesti rikottu
narsistia ei kannata enää kuin ne fanaattisimmat kulttilaiset, jotka ovat myös sitä Suomen heikkoälyisintä sakkia. Kun413151Sanna Marin - Maailman paras talousasiantuntija?
PersKeKoa pukkaa? https://www.hs.fi/politiikka/art-2000011636623.html1463119