Te, joilla on vähänkään kärsinyt motivaatio laihdutuksen suhteen:
Etsikää itseänne tsemppaavia kuvia netistä ja laittakaa ne tähän! Vaikkapa siitäpä vartalosta, jota laihdutuksellasi tavoittelet. Kaikista ihanista vaatteista, jotka näyttäisivät ylläsi niin hyviltä kun saisit laihdutettua! Ja yksi lisävinkki: Kannattaa etsiä kuvia lisäksi myös herkullisesta, mutta kevyestä ja terveellisestä ruuasta. Se tsemppaa ainakin itseäni vielä enemmän kuin kuvat hoikista tytöistä :D
Tässä pari omaa esimerkkiäni:
http://smashinglyfabulous.files.wordpress.com/2012/11/hot-tummy-skinny-legs-4.jpg
- Nätit, timmit jalat! Ei ole enää paljoa matkaa noihin! :)
http://static.makuja.fi/files/articles/1601534.515x325.jpg
- Yksinkertainen ja tosi maistuva tonnikalasalaatti, nam nam :D
http://farm6.staticflickr.com/5532/9232756963_e3def7136e_b.jpg
- (Kevyestä) jugurtista ja marjoista tehtyjä jäätelöitä!
Teidän vuoronne ;)
Etsikää itseänne tsemppaavia kuvia netistä ja laittakaa ne tähän! Vaikkapa siitäpä vartalosta, jota laihdutuksellasi tavoittelet. Kaikista ihanista vaatteista, jotka näyttäisivät ylläsi niin hyviltä kun saisit laihdutettua! Ja yksi lisävinkki: Kannattaa etsiä kuvia lisäksi myös herkullisesta, mutta kevyestä ja terveellisestä ruuasta. Se tsemppaa ainakin itseäni vielä enemmän kuin kuvat hoikista tytöistä :D
Tässä pari omaa esimerkkiäni:
http://smashinglyfabulous.files.wordpress.com/2012/11/hot-tummy-skinny-legs-4.jpg
- Nätit, timmit jalat! Ei ole enää paljoa matkaa noihin! :)
http://static.makuja.fi/files/articles/1601534.515x325.jpg
- Yksinkertainen ja tosi maistuva tonnikalasalaatti, nam nam :D
http://farm6.staticflickr.com/5532/9232756963_e3def7136e_b.jpg
- (Kevyestä) jugurtista ja marjoista tehtyjä jäätelöitä!
Teidän vuoronne ;)
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mua inspiroi ja motivoi läskimaijan blogi: sairaalloisen lihavasta maratoonariksi ja triathlonistiksi! Itselleni ulkonäkö on toissijaista. Ensisijaista mulle on saavuttaa hyvinvointia ja mahdollisimman hyvä kestävyys- ja lihaskunto.
Haluan säilyttää lihakseni laihtumisesta huolimatta, joten rimppakinttukuva ei mulle nappaa. Laitan kuvaa jos löytyy sopivaa.
Tonnikalasalaatti on hyvää, kevytjugurttiin en koskisi kepilläkään, kuten en mihinkään muuhunkaan kevyttuotteeseen.
Tarkoitus onkin nimenomaan etsiä juuri itseäsi inspiroivia kuvia! Siispä viis veisaa minun tavoitteistani ja pidä vain kiinni omistasi :)
Koitin sitä maraton/triahlton haastetta heitellä tänne eilen :)
http://www.youtube.com/watch?v=sr0e5gIaQIQ
Tuossa yksi inspiroija :)
http://www.health-sourcing.com/wp-content/uploads/2013/06/Healthy-Snacks-List-And-17-Delicious-Snacks-–-3.jpg
http://www.myhealthnewsdaily.com/images/i/1654/iFF/healthy-breakfast-120516.jpg?1337179383
nammm
http://data.whicdn.com/images/15933288/tumblr_lst5xniaXu1qe7uezo1_500_large.jpg
sellasta :)