Kiinnostaisi pistää vatsalihakset kuntoon sellaisen voima/vatsapyörän avulla. Kuntosalilla olen kokeillut rullata, mutta aloittelija kun olen, niin sehän karkaa käsistä. Onko aloittelijalle jarrullinen versio hyvä? Suositelkaa vaikka tiettyä merkkiä, jonka tiedätte kokemuksesta toimivan.
Paras voimapyörä
RullaatiRullaa
61909
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
0,5:n litran kossupullo. Mieluummin tyhjänä. Myös vaakunapullo kelpaa.
Ja liukas lattia.
Aivan vakavasti. Ennen saleja ja voimapyöriä työntelimme pulloja puulattialla.
Voimapyörään verrattuan jarruttaa työntäessä ja on takaisin vedettäessä vaikeampi.
Työnnä vain niin pilälle kuin mistä saat vedetyksi takaisin! Kyllä se kääntöpiste loittonee.
jaa a. onkohan kossupullot enää niin kestäviä, et uskaltais rullailla. nuorempana kokeilin seinään heittämällä rikkoo ja eihän se miksikään siitä mennyt.
aloittajalle: älä osta niitä jarrullisia. maksat turhaan kun se kuitenkin kehittyy samanlain kuin leuanvedot tai varmaan jonkun verran nopeemmin. toki alukshan se on vaikee, mut pari treeniä ensin vaik puolikkaalla liikkeellä ja sit alat kokonaisia tekemään. ehkä myöhemmin jopa seisten. tosin se ei ilmeisesti ole isommille kavereille enää terveellistä olkanivelten kannalta vaikka vatsassa ruuti riittäiskin.
itse ostin prisman sport osastolta ja hinna liikkuu 12-20e välillä. toi liike on sellanen et ei sillä mitään väliä oo mistä sen ostaa. ihan samalta tuntuu kaikilla.
Juu, jarrullinen on ihan näppärä. Ja mitä enemmän vaihteita, sen parempi. Hanki sellainen, jossa on suuri näyttö, voit katsella kaunareita samalla.
Casall tuntuu ainakin olevan ihan toimiva voimapyörä. Ei mitään jarruja, vaan vajaa liike jos ei mene heti alas asti.
Kannattaa kuitenkin muistaa, että voimapyörä on vain yksi liike ja kannattaa tehdä vatsalihaksille paljon muitakin liikkeitä.
Katsoin Cittarista voimapyörää mutta jäi vielä ostamatta. Karhun mallissa oli 2 pyörää vierekkäin, ja pakettiin kuului polvipehmuste - aivan onneton läpykkä.En tiedä nostiko se lärpäke sitä hintaa kaksinkertaiseksi kilpailevaan malliin ( green joku...), mutta siinä 10 euron versiossa oli vain yksi pyörä. Eikö näillä nyt tosiaan ole mitään väliä, luulisi kaksipyöräisen olevan ainakin vakaampi työnnettävä ?
Kannattaa muuten huomata, että tähän tarkoitukseen kelpaa myös jotkut käsipainot ja tangot. Ei sen tarvitse aina voimapyörä olla. Riittää, että on jotain mistä ottaa kiinni ja jotain mikä rullaa. Tietenkään parketilla ei kannata lähteä rullaamaan metallisilla käsipainoilla ja tangon kestävyys kannattaa varmistaa.