Love ry:n järjestää Kehollisen voimaantumisen kurssin naisille 30.11. klo 13-17 Espoossa Laaksolahden kappelin voimistelusalillla, Ylänkötie 16, 02730 Espoo, ks. http://www.espoonseurakunnat.fi/web/asiointi/laaksolahden-kappeli
Kouluttajana henkilöturvallisuuden asiantuntija Tommi Nyström. Kuka Tommi Nyström? Lue lisää täältä: http://yle.fi/uutiset/rahan_takia_tata_ei_tehda_sanoo_suomalainen_henkivartija/6292795
Kurssi on osallistujille maksuton. Ilmoittautumiset ja tiedustelut [email protected] !
Mutta mitä se kehollinen voimaantuminen oikein on?
Kehollisen voimaantumisen kurssi – KEVOK on LOVE ry:n ja Prime Fighters ry:n yhdessä järjestämä kurssi kaikille naisille, jotka voivat joutua kohtaamaan väkivaltatilanteita kadulla, koulussa, työpaikalla tai kotona. Ikäraja kurssille on 16 vuotta.
Väkivalta aiheuttaa naiselle vammoja niin fyysisellä kuin psyykkisellä tasolla. Fyysiset vammat voivat tarkoittaa mustelmia, luunmurtumia tai jopa hengen menetystä. Tunnetasolla väkivalta aiheuttaa pelkoa, masentuneisuutta, stressiä, häpeää, syyllisyyttä ja itsemurha-ajatuksia. Väkivalta murentaa naisen itsetuntoa ja tuottaa vaikeutta luottaa toisiin ihmisiin. Väkivallan kohteeksi joutuminen onkin aina traumaattinen kokemus naiselle.
Vaikka väkivaltatilanteen pysäyttäminen ei olekaan uhrin vastuulla, on silti tärkeää, että perheväkivallan kohteeksi joutuva vanhempi saisi työkaluja väkivaltatilanteen käsittelyyn. On tavallista, että altistuttuaan pitkäaikaisesti väkivallalle, uhrin itsepuolustuskyky heikkenee. Väkivallan tekijä saa uhristaan henkisen yliotteen, mikä mahdollistaa väkivaltakierteen jatkumisen. Usein uhri ei enää tunnista alkavan väkivaltatilanteen merkkejä, minkä seurauksena hän ei osaa poistua tilanteesta ajoissa. Väkivallan henkisen vaikutuksen takia, uhri taantuu uhkaavassa tilanteessa puolustuskyvyttömään tilaan.
Kehollisen voimaantumisen kurssilla harjoitellaan uhkaavien tilanteiden kohtaamista erityisesti kehollisten harjoitusten keinoin. Juuri keholliset harjoitteet ovat erityisen merkityksellisiä siksi, että usein uhriksi joutuneen mieli ja keho lamaantuvat uhkaavan tilanteen vallitessa, tämän takia onkin tärkeää harjoitella väkivaltatilanteesta poistumista käytännössä. Turvallinen harjoitteluympäristö mahdollistaa myös sen, että aiemmissa väkivaltatilanteissa tukahdetut tunteet saattavat nousta pinnalle.Psykofyysinen väkivaltatilanteen purku ja käsittely mahdollistaa väkivallan uhriksi joutuneille paremmat edellytykset itsensä puolustamiseen jatkossa.
Kurssin sisältö:
- Kurssilla käydään läpi väkivaltaisen ihmisen tunnusmerkit, väkivaltatilanteen kehittyminen ja siitä poistuminen.
- Kurssilla suoritetaan paljon käytännön harjotteita, sillä tilanneharjotteet ovat tehokas tapa myös oman väkivaltakokemuksen läpikäyntiin.
- Lähtökohtaisesti kurssilaisia opastetaan kolmen E:n toimintaan, eli Etäisyys, Este ja Exit. On kuitenkin tilanteita joista uhri ei pääse poistumaan. Näihin väkivaltatilanteisiin Kehollisen voimaantumisen kurssi tarjoaa "Kun mikään muu ei auta" - harjotteita
Lisätietoja Love ry:stä: www.yhdistyslovery.com
Kouluttajana henkilöturvallisuuden asiantuntija Tommi Nyström. Kuka Tommi Nyström? Lue lisää täältä: http://yle.fi/uutiset/rahan_takia_tata_ei_tehda_sanoo_suomalainen_henkivartija/6292795
Kurssi on osallistujille maksuton. Ilmoittautumiset ja tiedustelut [email protected] !
Mutta mitä se kehollinen voimaantuminen oikein on?
Kehollisen voimaantumisen kurssi – KEVOK on LOVE ry:n ja Prime Fighters ry:n yhdessä järjestämä kurssi kaikille naisille, jotka voivat joutua kohtaamaan väkivaltatilanteita kadulla, koulussa, työpaikalla tai kotona. Ikäraja kurssille on 16 vuotta.
Väkivalta aiheuttaa naiselle vammoja niin fyysisellä kuin psyykkisellä tasolla. Fyysiset vammat voivat tarkoittaa mustelmia, luunmurtumia tai jopa hengen menetystä. Tunnetasolla väkivalta aiheuttaa pelkoa, masentuneisuutta, stressiä, häpeää, syyllisyyttä ja itsemurha-ajatuksia. Väkivalta murentaa naisen itsetuntoa ja tuottaa vaikeutta luottaa toisiin ihmisiin. Väkivallan kohteeksi joutuminen onkin aina traumaattinen kokemus naiselle.
Vaikka väkivaltatilanteen pysäyttäminen ei olekaan uhrin vastuulla, on silti tärkeää, että perheväkivallan kohteeksi joutuva vanhempi saisi työkaluja väkivaltatilanteen käsittelyyn. On tavallista, että altistuttuaan pitkäaikaisesti väkivallalle, uhrin itsepuolustuskyky heikkenee. Väkivallan tekijä saa uhristaan henkisen yliotteen, mikä mahdollistaa väkivaltakierteen jatkumisen. Usein uhri ei enää tunnista alkavan väkivaltatilanteen merkkejä, minkä seurauksena hän ei osaa poistua tilanteesta ajoissa. Väkivallan henkisen vaikutuksen takia, uhri taantuu uhkaavassa tilanteessa puolustuskyvyttömään tilaan.
Kehollisen voimaantumisen kurssilla harjoitellaan uhkaavien tilanteiden kohtaamista erityisesti kehollisten harjoitusten keinoin. Juuri keholliset harjoitteet ovat erityisen merkityksellisiä siksi, että usein uhriksi joutuneen mieli ja keho lamaantuvat uhkaavan tilanteen vallitessa, tämän takia onkin tärkeää harjoitella väkivaltatilanteesta poistumista käytännössä. Turvallinen harjoitteluympäristö mahdollistaa myös sen, että aiemmissa väkivaltatilanteissa tukahdetut tunteet saattavat nousta pinnalle.Psykofyysinen väkivaltatilanteen purku ja käsittely mahdollistaa väkivallan uhriksi joutuneille paremmat edellytykset itsensä puolustamiseen jatkossa.
Kurssin sisältö:
- Kurssilla käydään läpi väkivaltaisen ihmisen tunnusmerkit, väkivaltatilanteen kehittyminen ja siitä poistuminen.
- Kurssilla suoritetaan paljon käytännön harjotteita, sillä tilanneharjotteet ovat tehokas tapa myös oman väkivaltakokemuksen läpikäyntiin.
- Lähtökohtaisesti kurssilaisia opastetaan kolmen E:n toimintaan, eli Etäisyys, Este ja Exit. On kuitenkin tilanteita joista uhri ei pääse poistumaan. Näihin väkivaltatilanteisiin Kehollisen voimaantumisen kurssi tarjoaa "Kun mikään muu ei auta" - harjotteita
Lisätietoja Love ry:stä: www.yhdistyslovery.com
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.