Pystyn kävelemään reippaastikin pitkiäkin matkoja, mutta hidaskin hölkkä tökkii. Miksi?
kävely/hölkkä
kam
2621
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
olisko kysymyksessä ennakkoasentees ja tottumuksen puute??????????
sama ongelma jalat ei ole vielä juoksu kunnossa
olen kävellyt ja juossut kohta 4 kk
mutta juoksu ei ota onnistuakseen
syy on varmaan itsellä ylipaino 110
ja se ettei ole hirveesti tullut juostua viime vuosina. Juoksussa on kuitenkin erillailla lihakset työssä kun esim kävelyssä.
pyärällä pystyy pitään sykkeet yllä vaikka tunnin
mutta juoksu alkaa sattumaan jalkoihin jo 5 minuutin jälkeen.
Todennäköisesti vaiva vähenee ja poistuu
reenin ja kilojen mukana ainakin näyttäisi siltä
kokoajan pääsee vähän lisää.