Juoksen 5km lenkkejä ja keskivauhtini on 7,5km/h. Niin tai siis hölkkään, poikaystävän mielestä tuota ei voi sanoa juoksuksi. Olenko rapakuntoinen? Muistan kun teininä 5km kävelykin tuntui rankalta... Silloin olin rapakuntoinen. Mielestäni jos jaksaa juosta (hölkätä) 5km on jo jonkinnäköisessä kunnossa... Mitä mieltä olette?
Poikaystävä sanoo huonokuntoiseksi
11+12
4293
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
No anna sanoa! Jos itse olet tyytyväinen oloosi ja saat juoksusta jotain, sanokoot muut mitä hyvänsä. Eikä tuo rapakuntoisen vauhtia ole. Kaikkien ei tarvitsekaan olla huippujuoksijoita.
Juoksentele omalla vauhdillasi ja se riittää!
Älä välitä, mitä se naljailee.
Jätä se tyyppi, omaa pahaa oloaan se vain purkaa.
Sitkeästi vaan jatkat niin siitä vauhti vähitellen kehittyy. Itse juoksen joskus jopa 17,5km/h ja 50km lenkkejä, mutta en pidä tilannettasi mitenkään toivottomana. Voisin jopa lähteä lenkille tuon vauhtisen kanssa ja olen käynytkin.
No onhan se aika hidasta vauhtia, mutta juoksu on juoksua ja viiden kilometrin lenkki on jo ihan hyvä.
Se jamppa jos ite lähtis koviksena juoksemaan reipasta vauhtia niin vois lyödä vetoo että hyytyy jo muutamassa minuutissa vaikka oliskin oikein ahkerasti bodannu salilla ja tehny hauiskääntöö.
Kannustan pidentämään lenkkejä, ainakin välillä voi juosta vähän pitempään.