Hei! Millä ihmeellä pääsen eroon jatkuvasti reikiintyvistä hampaista, auttavatko kuoret tähän?
Pesen hampaani joka päivä 2x, käytän hammaslankaa ym. en syö karkkia, limuja etc. mutta hampaat reikiintyvät silti kokoajan? Mikä tähän syynä ja millä pääsen siitä eroon?
Hammaslääkärini ei tämänkaltaisiin kysymyksiin paljoakaan viitsi vastailla, joten apua kaivattaisiin.
Pesen hampaani joka päivä 2x, käytän hammaslankaa ym. en syö karkkia, limuja etc. mutta hampaat reikiintyvät silti kokoajan? Mikä tähän syynä ja millä pääsen siitä eroon?
Hammaslääkärini ei tämänkaltaisiin kysymyksiin paljoakaan viitsi vastailla, joten apua kaivattaisiin.
Vastaukset 21
Vanhimmat
Laminaatit eivät ainakaan estä reikiintymistä. Päinvastoin, jos hampaasi reikiintyvät helposti, laminaatit saattavat lisätä taipumusta. Laminaatit tulevat vain etuhampaiden etupuolelle, niitä ei tehdä kaikkiin hampaisiin. Laminaatteja varten hampaiden pinnasta hiotaan tilaa posliinille ja kaikenlaiset "rajat hampaissa tunnetusti keräävät helposti plakkia, hammaskiveä ynnä muuta mukavaa. Joten turhaan ei kannata laminaatteja teettää.
Sinulla taitaa valitettavasti olla sellainen syljen koostumus, että se edistää hampaidesi reikiintymistä. Kysy hammaslääkäriltäsi olisiko säännöllinen fluoraus ratkaisumahdollisuus. Ja jos hammaslääkärisi todella on keskustelukyvytön pönttö, vaihda ihmeessä! Mukavia ja palvelualttiita hammaslääkäreitä on Suomikin puollollaan. :o)
Minulla oli ihan sama ongelma aikoinaan, ja kouluhammaslääkäri vain haukkui ja moitti minua kuinka huonosti hoidin hampaitani (pesin min. 2xpäivä), ilmoitti vanhemmilleni että laiminlyön hampaiden hoidon ja paikkasi ilman puudutusta (oikeaa nöyryytystä!).
Usean vuoden piinan ja hammaslääkärikammon saatuani ihana oikomislääkärini päätti tehdä minulle sylkitestin, jossa heti selvisikin, että sylkeni bakteeritasapaino on jotenkin viallinen, ja sen vuoksi hampaani reikiintyivät. Hampaiden hoidolla ei siis ollut reikiintymiseen oikeastaan mitään vaikutusta. Sain erikoishammastahnaa jota piti käyttää muistaakseni parin viikon ajan, jonka jälkeen tehtiin uusi testi. Tulokset olivat erinomaiset!
Nyt viimeisen 10 vuoden aikana minulla on tainnut olla yksi pieni reikä, vaikka hoidan hampaani aivan samalla tavalla kuin ennenkin.
Eli siis vaihda pikaisesti hammaslääkäriä ja kysy sylkitestistä!
Kannattaa teettää se testi, ennen niistä ei tiedetty mitään ja monelle kävi niinkuin minulle että paikkoja kertyi ja juurihoitoja tehtiin ja lopulta vaan hampaita poistettiin. Alkoi kohdallani kouluiässä ja ensimmäiset hampaat poistettiin jo alle parikymppisenä ja sain ensimmäisen osaproteesin pian sen jälkeen ja ensimmäisen kokoproteesin kolmikymppisenä ja viimeiset omat hampaat poistettiin vajaa kymmenen vuotta sitten. Vasta liian myöhään selvisi syy miksi menetin hampaani vaikka hoidin niitä hyvin. Myös minulla syy oli bakteeritasapainossa.
Minulla on käynyt aika samoin kuin sinulla. Olemme hyvin saman ikäisiäkin. terveen hammashudoksen määrä vaan väheni pikkuhiljaa jo alle kymmenvuotiaasta alkaen ja paikkaukset olivat tosi tuskallisisia.
Miten nykyisin hoidetaan nämä mainitut suun bakteeriston testaukset vai miksi nuorilla on nykyisin niin hyvät hampaat
kohtalotoveri
kannattaa tosiaan pyytää sylkitestiä. Myös jotkut lääkitykset altistavat reikiintymiselle, esim. kaikki suun kuivumista sivuoireena aiheuttavat lääkkeet (ja sairaudet)
säännöllinen fluoraus hammaslääkärillä, sähköhammasharjaan siirtyminen ja reseptillä saatava, bakteeritasapainoa korjaava suuvesi saattavat auttaa.
Tosin, minulle laitettiin laminaatit kaikkiin hampaisiin.
Reikiintymiseen tosiaan vaikuttaa syljessä olevien streptococcus mutans bakteerien määrä. Lisäksi syljen pH arvolla on merkitystä; mitä happamampaa sylki on, sitä helpommin tulee reikiä.
Onhan hammastahnasi fluorihammastahnaa? Hammastahnan pitää sisältää fluoria vähintään 0.32%. Olisi hyvä, jos hammastahnassa olisi myös xylitolia.
Aterioiden jälkeen ota heti xylitol purkka tai pastilleja, jotta happohyökkäys keskeytyisi. "Terveet" hampaat kestävät 5-6 happohyökkäystä päivässä. Tätä enempää ei kannattaisi syödä. Jälkiruoat syödään aterioiden yhteydessä.
Kannattaa myös ostaa apteekista fluoritabletteja ja ottaa tabletti ennen ruokailua. Purkin kyljessä on ohje, jossa kerrotaan kuinka monta tablettia voi päivän aikana syödä.
Toivottavasti peikot saadaan kuriin =)
Viime syksynä menin paikalliseen apteekkiin aikomuksena ostaa fluoritabletteja. Myyjä ei meinannut myydä niitä! "Täälläpäin vedessä on niin paljon sitä ja tätä, ja liiallisesta käytöstä on terveydellistä haittaa jne."
Siinä sitten aikani tinkasin ja lopulta suostui myymään kun sanoin että hammaslääkäri (siinä sadan metrin päässä) nimenomaan käski syödä fuoritabletteja.
Mielenkiintoista toimintaa...
Runsas hampaiden reikiintyminen todella kertoo, että suun bakteeritasapaino on häiriintynyt. Str. mutanssit ja laktobasillit jylläävät ja pian uudempienkin paikkojen reunoihin alkaa ilmaantua kariesta. Sylkitestillä todella voidaan selvittää em. bakteerien määrä, vaikka yleensä on itsestään selvää, että niitä on runsaasti. Bakteereista eroon pääseminen on valitettavan hankalaa. Ruokavalio vaikuttaa näihin laktobasilleihin (maitohappobakteereihin), joten säännölliset ruoka-ajat auttavat pitämään happohyökkäysten lukumäärän aisoissa. Syljen pH voi todellakin tavallista happamampi ja syljen kyky neutraloida happohyökkäystä heikompi. Hampaiden puhdistus on tärkeää, bakteerimassa on harjattava/tikutettava välit pois kiillettä hautomasta (vaikka harjaisikin 2xpv, tekniikassa voi olla parantamisen varaa - aikuisellakin!), tuloksen voi tarkistaa itsekin helposti palkkiväritabletilla (apteekista). Str. mutansin määrää voidaan vähentää hammaslääkärillä klooriheksidiinilakkauksella. Kiillettä vahvistamaan tarvitaan lisäfluoria (esim. Fludent tai Dentiplus). Tiheä seuranta hammaslääkärillä tarpeen, jotta muutokset havaitaan ajoissa.
Minulla aivan sama ongelma, nyt olleen viiden reiän paikkausruljanssin jälkeen tämä itselle uusi hammaslääkäri määräsi reseptillä apteekista dentaaligeeliä, joka on ilmeisesti aika fluoripitoista tahnaa.
Lisäksi painotti päivässä olevan vain viiden ruokakerran tärkeyttä. Jospa itsekin pääsisin nyt tästä ongelmasta!
Haluan nostaa tämän takaisin keskusteluun.
Itsellä sama ongelma, ja pelkään, että menetän kalustoni kohta kokonaan. Täytyypä kysyä hammaslääkäriltä neuvoa.
Voisiko minullakin olla sama ongelma syljessä?? Olen 15v ja minulla on piakkoin 6. reijän paikkaus?? Jos joku tietäää, tai voisi infota tarkemmin olisi tosi kiva :)
Saakohan noita testejä apteekista itse ostaa, jolla voi mitata syljen ph:n. Minulla on nimittäin sairaus, jonka seurauksena hampaat reikiintyvät tosi herkästi ja luin netistä, että ph arvo kertoo aika paljon reikiintymisattiudesta. Elmexin fluorihuuhtelua hammaslääkäri määräsi heti käytettäväksi ja säännöllinen lääkärin kontrolli on tärkeää (4-6 kk välein).
Alkalinen raakaruokavalio on tärkeä, jotta saadaan pH nousemaan emäksiselle puolelle. Tällöin hampaat ovat turvassa. Ja kiille voi myös muodostua uudelleen, jos syöt tarpeeksi monipuolisesti erilaisia kasviksia ja hedelmiä.
Huom. Kasvisruokavalio, happamat hedelmät voivat aiheuttaa kiilteen liukenemista eli eroosiota... muistettava säännöllinen ruokailu eli 5 ateriaa/pvä
Omista sähköhammasharjaa niin kannattaa investoida. Sähköhammasharjalla saat hampaat paljon puhtaammiksi, kuin tavallisella hammasharjalla. Karies on bakteerisairaus eli pystyy ehkäisemään bakteeriplakin poistolla. Puhtaaseen hampaaseen ei tule reikää.
tuohon sähköhammasharjaan.
Itelläni on kans tosi helposti reikiintyvät hampaat ja syön aika hirmuisesti suklaata. Hampaita harjaan kahdesti päivässä mutta silti on kauheita reikiä .. Pitäskin taas varata aika hammasleluriin niin saisivat paikata.
Mulla lienee ollut osasyynä hirmureikiintymiseen osteoporoosi ja vitamiini- ja hivenainepuutos. Kun en syönyt kalaa enkä korvannut sitä D-vitamiinilla enkä yleensäkään oikeilla rasvahapoilla. Kun nämä asiat sain kuntoon, reikiintyminen väheni merkittävästi.
Suun väärä bakteerikanta lienee myös osasyynä. Koska mulle tulee myös paljon hammaskiveä ja ientulehduksia, aloin syödä näitä
http://www.reladent.fi/faq.html
Sen pystyn jo sanomaan, ettei ikenet enää juuri vuoda. On auttanut.
Pystyisikö laminaateilla korjaamaan ongelman ? ei joo ?
kuulemma ei
Voisi kokeilla kovusokeria, ei mitään purukumia, vaan pelkkää koivusokeria. Pari kolme kertaa päivässä teelusikallinen koivusokeria ja vähän vettä päälle, purskutetaan suussa niin kauan kuin makean tuntu häviää. Jos vatsa ei kestä ksylitolia, niin voi sylkäistä pois.
Koivusokeria saa luontaistuotteita myyvistä liikkeistä kilon tai kolmen kilon pusseissa.