Tässä visainen pulma. Oon siis viisikymmentä ja ihan hyvässä kunnossa. paino 59kg, pituus 162, käyn salilla 2-3 kertaa viikko, kerran jumpassa. Mutta se vaikein eli onko mahdollista saada lihasmassaa kasvamaan enää kun on iän mukanaan tuomaa veltostumaa.
Tää ei ole mikään vitsi vaan ihan tosiaan aiheesta asiaa! Joskus nimittäin tuntuu, ettei noita "alleja" millään saa kiinteytymään. Hauikset kyllä on kohdallaan ja olkapäät...toinen on vatsa...kannattaako edes ponnistella! kyllä mulla voimaa on mutta peilin edessä näyttää suht hurjalta! ...ja muistakaa, että itsekkin ootte joskus vielä viisikymppisiä!
Tää ei ole mikään vitsi vaan ihan tosiaan aiheesta asiaa! Joskus nimittäin tuntuu, ettei noita "alleja" millään saa kiinteytymään. Hauikset kyllä on kohdallaan ja olkapäät...toinen on vatsa...kannattaako edes ponnistella! kyllä mulla voimaa on mutta peilin edessä näyttää suht hurjalta! ...ja muistakaa, että itsekkin ootte joskus vielä viisikymppisiä!
Vastaukset 2
Vanhimmat
...kun treenaa oikeen. Olen nähnyt viiskymppisiä ihan hyvässä kunnossa.Eikö se kike elomaa oo kohta 50 ja huippukunossa.
Tsemppiä sinulle.Varmasti saat nuorekkaan, treenatun näköisen vartalon
No kiitos, hiukan tuli lohtua hikoiluun. Vaikka täytyy myöntää, että kun on salilla nyt käynyt niin tuntuu että siihenkin jää koukkuun! ...No, voishan niitä huononpiakin harrastuksia olla ;)