Juossut lenkkejä jo jonkun aikaa suht raivokkaasti ja nyt toisessa sääressä on ollut etupuolella melko pehmeä patti. Onko tuollainen tuttua kenellekään?
Patti sääressä
tuleeko?
4831
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Suonikohju?
Onko se kipeä? Jos ei ole, se on kai jokin rasvakudosmöhkäle. Harmiton juttu.
Ei kipeä patti, mutta tulee aina juoksusta säären etupuolen sivuulle ja poissa vasta seuraavana päivänä palaten taas uudestaan juoksemisesta, mutta lihaskipuja on paljon ylempänä reisissä juoksun jälkeen pakottaen väliin ylimääräisiinkin lepopäiviin. Kova venytteleminen tuntuu olevan myös pahasta reisiin.
Patti varmaan on vaaraton. Minullakin on välillä ollut sellaisia. Se lihaskipu on ikävämpi ongelma. Älä venyttele kovaa, jos siitä on haittaa. Hieronta voisi olla parempi juttu.