Oon keihäänheittäjä (harrastanu 3 vuotta Yu:ta) Mulla on ollut nyt pari vuotta polvet kipeät (tulehtunut) ja tulehduskipulääkityksiä on kokeiltu 3 kertaa, samoin voiteita, kinesioteippausta, polvitukia, fysioterapiaa, kylmää on laitettu. Mikään ei kuitenkaan tunnu auttavan. Voi auttaa hetkellisesti mutta seuraavana päivänä taas kävelykin voi olla hankalaa. Treenit jää kesken eikä sen takia kehityskään ole sitä mitä voisi olla vaikka sitä on paljon tullut (ekasta kaudesta tokaan 7,5m ja tokasta kolmanteen8,5m) en kuitenkaan osaa lopettaa ennen kuin kävelemäänkään ei pysty koska tuntuu etten silloin ole antanut kaikkeani ja että ne ei ole vielä "tarpeeksi" kipeät reenin keskeyttämiseen. Mitä tehdä?
polvet kipeät, en osaa lopettaa:)
toivoton heittäjä:)
0
110
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.3902957SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis662324Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj781979Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis1161706- 1401562
- 691189
Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki1021039Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!
Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li12992Raiskaukset loppumaan?
Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön267986- 40854