Kumpi on pahempi elimistölle n. 0,5 kiloo karkkia eli vaikka 300g karkkipussi ja pari suklaa patukkaa vai se 15 mietoo alkoholijuomaa ja kaikki siidereitä, lonkeroita ja bissee sekasin? Kumpi lihottaa/turvottaa enemmän?
Kumpi pahempi?
jgiihth
1295
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Puolesta kilosta karkkia saat noin 2500 kcal, 15 alkoholiannoksesta 1800, noin keskimäärin - riippuu tietysti siitä, ovatko karkit esimerkiksi marmeladia ja lakritsaa vai suklaata ja ovatko alkoholit makeita vai kuivia.
Puhtaalla matematiikalla karkeista tulee enemmän energiaa, mutta alkoholissa on muita haitta-aineita. 15 alkoholiannosta kerralla on paljon kenelle tahansa, ja jos olet nainen, tuollainen määrä viikossakin on jo lähellä riskirajoja. Alkoholi lisää ruokahalua, joten noiden alkoholikaloreiden lisäksi saat todennäköisesti lisää ylimääräistä juhlimisen jälkeen tai yhteydessä nautituista (todennäköisesti rasvaisista) grilliherkuista. Eikä tässä vielä kaikki: tiesitkö, että sinä aikana, kun maksasi polttaa alkoholia, se ei polta mitään muuta energiaa?
Eli kaiken kaikkiaan puoli kiloa karkkia on terveydelle vähemmän haitallista kuin 15 alkoholiannosta.