Mites on - käykö palstalaiset sunnuntaiaamuisin lenkillä tai teettekö mitään yleiskunnon kehittävää- treeniä? Siellä oli tänäkin aamuna ihan raikas talvisää.
Hyvää yleiskunto auttais myös nostamaan mielialaa.
Entäpä ruokavalio?
Syöttekö valmissapuskaa? Käyttekö edelleen äipän padoilla?
Vai osaatteko jo tehdä itse ruokaa...jossa on huomioitu terveellisyys. Eli vihanneksia ja tuoreita mukana.
huom! makkaraperunat ovat ok, mutta se ei voi olla jokapäivä menussa.
Hyvää yleiskunto auttais myös nostamaan mielialaa.
Entäpä ruokavalio?
Syöttekö valmissapuskaa? Käyttekö edelleen äipän padoilla?
Vai osaatteko jo tehdä itse ruokaa...jossa on huomioitu terveellisyys. Eli vihanneksia ja tuoreita mukana.
huom! makkaraperunat ovat ok, mutta se ei voi olla jokapäivä menussa.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.