Moi,
Mua kiinnostaisi tietää, että onko täällä vastaavanlaisia kokemuksia? Onko kellään muilla ollut niska/hartiaseudun jäykkyydellä yhteyttä ahdistuneisuuteen (palan tunne kurkussa) ? Onko ahdistuneisuus helpottanut kun on esim lihakset hierotuttanut hierojalla muutaman kerran ja omatoimisesti venytellyt lihaksia?
Niska/hartiaseudun jäykkyys - yhteys ahdistuneisuuteen?
Apu?
3
461
Vastaukset
Fysioterapia aina hyvä. Auttaa kokonaisvaltaisesti niin fyysisiin kuin sisäisiinkin jumittumiin. Onhan todistetusti niin, että erikoisesti niska- ja hartiaseudun jännitystilat johtuvat tiedostamattomista psyykkisistä skismoista.
Myös päinvastoin, ratkaisemattomat sisäiset ongelmat pian tuntuvat kehon erilaisina oireiluina.
Tässä tullaan wanhaan ylikansalliseen toteamukseen, ei kannettu vesi kauaa pysy kaivossa. Eli p i t ä ä olla kiinnostusta omaverryttelytekniikkoihin. Niitä joka päivä harjoitamalla ennalta voi ehkäistä koko k e h o n kolotuksia.
Pitää olla paljon taukkaa taskunpohjalla, että joka toinen viikko voi hoidatta itseään ammattiauttajilla, kuten fysioterapeutin käsittelyillä. Kolotukset kun bumerangina etsiytyvät samoille ihmisille ilman omia venyttelytoistoja.
Toivo Lång
Inkeroinen- Yks Ohje
Juu eihän niskan jäykkyys suoraan aiheuta ahdistuneisuutta (vaikka jotkut niin luulee, jopa lääkärit!!). Kun ihminen ahdistuu, myös kroppa ahdistuu (oireilee). Se ilmenee esim niskaoireilla, vapinalla, peloilla, oksettavalla ololla jne. Niskan käsittely luo hoivan tunnetta joka lievittää ahdistusta. Se tuo tunteen että jäykkä niska itsessään aiheuttaisi ahdistusta. Käsittelemättömät tunnetilat aiheuttavat kehoon stressitilan (ahdistuksen). Hyperventilaatio hoitoja kannattaa harrastaa "koko ajan" (lievittää ahdistusta lisäämällä kehoon puuttuvaa hiilidioksidia).
- Tietoinentästä..
Yks Ohje kirjoitti:
Juu eihän niskan jäykkyys suoraan aiheuta ahdistuneisuutta (vaikka jotkut niin luulee, jopa lääkärit!!). Kun ihminen ahdistuu, myös kroppa ahdistuu (oireilee). Se ilmenee esim niskaoireilla, vapinalla, peloilla, oksettavalla ololla jne. Niskan käsittely luo hoivan tunnetta joka lievittää ahdistusta. Se tuo tunteen että jäykkä niska itsessään aiheuttaisi ahdistusta. Käsittelemättömät tunnetilat aiheuttavat kehoon stressitilan (ahdistuksen). Hyperventilaatio hoitoja kannattaa harrastaa "koko ajan" (lievittää ahdistusta lisäämällä kehoon puuttuvaa hiilidioksidia).
yks ohje:
Vai ei jaykkyys voi aiheuttaa...kerrohan sitten...kun tiedät..mitä tapahtuu
jos..jännitys/äykkyys painaa..ärsyttää ..lukuunottamatta laskimoita/valtimoita.esim:
Semilunaris trigeminus..internal/external Larynx..vagus..buccal..infra-orbital..
Ulnaris..radialis..medialis..Auricular..maxillary...ym
Kerro tarkoin miksi mitään haitallista EI tapahdu..Näitä ja kymmeniä muita
ärsyttäessä !!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mikä se Mira Luodin ohjelma oli?
Ja onnistuiko hiljaiseksi maksaminen sittenkään, jos myöhemmin sanoo, että tuollaista tapahtunut? Ihmiset alkaa pohtiin2649455IL - Kansanedustaja tehnyt ITSEMURHAN eduskuntatalossa!!
"IL:n tiedot: Kansanedustaja tehnyt itsemurhan Eduskuntatalossa Iltalehden tietojen mukaan kansanedustaja on tehnyt its3056638Verinen koira
Mikä juttu on tämä Karhumäellä pyörinyt verinen koira? Oliko hyökännyt jonkun kimppuun?681594Mira Luoti, Vain Elämää
kausi 8. mukana aluksi mm. Terhi Kokkonen ja Mira Luoti. taustalla myös Danny ja Kashmir. paljonko 1+1 olikaan?61391Eemeli Peltonen teki itsemurhan eduskuntatalossa
Kevyet mullat sitten vaan. Ei mulla muuta.921225- 1091151
Mira Luoti koki seksivvaltaa sarjan kuvauksissa. Otti hyssyttelyrahat mutta nyt julkistaa asian?
Kun hyvin tietää että helppo päätellä mikä ohjelma kyseessä. Ja jos koki oikein "väkivaltaa" eli raisk, niin edesvastuut721023Mopokeulija
Poliisit saisivat käydä noukkimassa sinipuseroisen keulijan tuota pikaa. Koulureppu selässä yhdellä pyörälla S-Marketin40852Sonnisen turha valitus selvästä asiasta !
Nyt tuli sellainen valitus jossa ei järjen häivää, Sonninen ja koko hallinto munaa itsensä. Hänestä on tulossa pilkunnus23746MUISTATTEKO SEN?
Karhean tummansövyisen raastavsn huudon : RYKIKÄÄ! NIITÄ RAATOJA@ RÄKIKÄÄ NIITÄ EAATOJA!btämän paeoni aina toivotti rakk311738