No nyt on mun joulu ainakin syömisen osalta ohi ja aika aloittaa vesipaasto nyt heti! Tammikuun puolessa välissä on nimittäin tiedossa ruokavalion ja liikuntatottumuksien muutos, taas legendaarinen uuden vuoden lupaus. Sen takia ajattelin aloittaa vesipaaston jo nyt ja viedä sen tammikuun puolelle asti. Paino on 79kg. Odotan vesipaastolta parempaa ja kevyempää oloa, en mitään dramaattisempaa.
Vastaukset 1
- mmoijn
Tuskin onnistuu pelkällä vedellä eläminen noin kauaa. Löydät ittesi sairaalasta tiputuksesta. Ei tuu kun harmia tommasesta. Korkeintaan 2 päivää nestepaastoa ja siihen mukaan luettuna mehut tai vaikka jotain lihalientä. Ja sen jälkeen aloitat terveellisen syömisen. Kaikki herkut ja epäterveet mätöt pois, ja liikuntaa kehiin. Alkaa paino taatusti tippumaan ;)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Anteeksi arkuuteni
Olen säälittävä, mitä tulee sinun kohtaamiseen. Tunnen vaan itseni todella epävarmaksi sun kanssa. Jos minun olisi pitän521043Kuka melkein täysi-ikäinen hukkui?
Poliisin mukaan nuori oli lähes täysi-ikäinen. Ennen iltakuutta tulleen ilmoituksen mukaan ihminen oli joutunut mahdoll20955Perussuomalaisten kannatus nousi rytinällä Ylen tänään julkaisemassa tuoreimmassa gallup-kyselyssä.
https://yle.fi/a/74-20239449 Perussuomalaisilla hurja- ja ylivoimaisesti suurin nousu tässä uudessa Ylen gallupissa. Kyl504821- 48776
- 45702
- 37649
Tykkäätköhän vielä minusta?
Yhtä paljon, kuin minä sinusta? Haaveissa ollaan kahdestaan, rauhassa ja lähennytään fyysisesti ja tutustutaan syvemmin30616Vihervasemmistofeministinaisasianaiset
Tulevat tänne palstalle haukkumaan miehiä ja naljailemaan miehelle, kehuvat olevansa heitä parempia. Itse asuvat MIEHE180589Muistatko Mikkelin panttivankidraaman?
Uusi draamasarja järkyttävästä tapauksesta on tulossa. Tositapahtumiin perustuva sarja ammentaa vuoden 1986 Mikkelin pan59558Olet ihana
Muru, sä oot ihana. Tunsitko sen sähkön meidän välillä kun oltiin ihan låhekkäin? 👩❤️👩❤️😼😘37550